Здравствуйте. Нуждаюсь в помощи. У меня начались состояния около 3 месяцев назад, похожие на дереализацию и деперсонализацию. Усиливается дереализация и фобии на улице (агорафобия). Мир кажется серым, нет радости, депрессия. У меня нет денег на профессиональное лечение, но очень хочу излечиться. Как мне найти ресурсы для восстановления?

Добрый день. У меня уже 10 лет панические атаки, а последние 5 лет еще и агорафобия, из-за которой я практически не выхожу никуда. Я работала по скайп с психотерапевтом и ходила к местному психологу, но видимых результатов нет. Как мне преодолеть эту проблему?

Я страдаю от панических атак и агорафобии. Моя жизнь кажется мне бесполезной из-за этого. Даже онлайн-консультации у психологов не помогают. Как мне преодолеть этот страх и желание прекратить жить?

Я страдаю агорафобией и испытываю сильный страх перед открытыми пространствами. Это мешает мне вести нормальный образ жизни, и я хочу найти способы преодоления этого состояния. Какие существуют методы или техники, помогающие справиться с агорафобией? Буду благодарна за любой совет.