Добрый день. У меня начала была аннексия, но потом перешла в булимию после долгих ограничений в еде. До наступления еще анорексии занималась подсчетом калорий. В данный момент, мой вес маленький-рост 162; вес 38. Я начинаю уже немного понимать, прочитав некоторые книги по психологии, что причина в том, что булимия и анорексия изменили мою психику. У меня наверное теперь неправильные убеждения в плане еды и восприятия себя. Как только я прихожу домой, так сразу хочется опустошать холодильник. В магазине то же постоянно желание накупить кучу вкусностей и переесть, а потом идти в туалет. Я осознаю, что где-то надо мне скорректировать мои убеждения и мысли, но где именно мне работать в каком направлении, я пока сама разобраться не могу. Только сейчас одно на уме, что еда это самое большое удовольствие на текущий момент, замену этому пытаюсь найти, но замена (отдых, знакомства, развлечения) действуют не надолго и я прихожу к выводу, что даже когда мне весело, то все равно хочется переесть и получить удовольствие от этого. Помогите пожалуйста мне разобраться в себе.

Я столкнулась с проблемами связанными с низким самооценкой, чувством неполноценности и изоляцией из-за внешности и сложностей с едой. Чувствую себя неполноценной, избегаю общества, боюсь быть осужденной и издевками. Как преодолеть эти чувства и начать восстановление отношений с окружающими?

Мне 22 года, и я страдаю анорексией. Мой вес снизился до 50,2 кг при росте 167 см. Я испытываю отвращение к своему телу, мучаюсь от постоянного голода, страдаю раздражительностью и нежеланием заниматься обычными делами. Моя болезнь повлияла на мои отношения с мужем и семьей. Какими методами можно избавиться от анорексии? Было бы интересно узнать, как люди самостоятельно или с помощью специалистов преодолевали эту проблему. Я хотела бы вернуть себе здоровье и радость от жизни. Спасибо за помощь.