Давно страдаю из-за лишнего веса. Попробовала множество диет, но они не приносят долгосрочных результатов, а ограничения только ухудшают моё состояние. Почему постоянно начинаю жрать, когда эмоционально нестабильна? Как найти баланс между желаниями и возможностями?