Доброго времени суток! Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу такого банального вопроса, как избавиться от интернет-зависимости. Силы воли не хватает, вот так взять, и отказаться от интернета.

Я заметила, что последнее время я провожу слишком много времени в интернете, и мне кажется, что это уже стало проблемой. Как понять, что моя увлеченность интернетом перешла в зависимость? И как можно отвязать свое сознание от этой зависимости?