Что важнее - пробить чужие защиты или изменить свои, когда чувствуешь, что есть реакция на собеседника? Какие стратегии можно использовать для улучшения общения и устранения препятствий?

Добрый день. Я хочу разобраться в проблеме моих отношений с мужем. Мне 23 года, мужу 19, детей нет. Живем вместе 11 месяцев, женаты 10. До этого были знакомы год, пару месяцев встречались. И вот где-то 8 месяцев как часто ссоримся. В последнее время ужасно часто, и всегда по мелочам, отношения стали портиться. Хочу прекратить эти ссоры и устранить проблему.

Я замужем и столкнулась с проблемой острой реакции на слова и действия свекрови. Например, я раздражаюсь, когда она подробно описывает события или дает рекомендации. Как мне научиться справляться с этим?

Здравствуйте! Я столкнулась с ситуацией, когда нужно общаться с человеком, проявляющим ненормальное поведение. Я не уверена, как лучше всего подойти к такой ситуации, чтобы избежать конфликтов и обеспечить безопасность как для себя, так и для этого человека. Мне кажется, что это очень сложная ситуация, и я хотела бы услышать рекомендации по общению с людьми, страдающими психическими расстройствами. Буду благодарна за любую помощь!

Здравствуйте. Постараюсь коротко описать сложившуюся ситуацию. У меня второе замужество. Я живу по принципу: не можешь изменить ситуацию- измени своё отношение к ней. Но здесь не получается. Мой муж целенаправленно унижает мою дочь от первого брака (11 лет). Он высмеивает её промахи, ошибки, при этом повторяя, что её в лучшем случае ожидает карьера дворника или доярки, а в худшем бомжихи. Я много раз пробовала говорить с ним по этому поводу, но он считает, что я неправильно её воспитываю (я против физических наказаний, унижений, оскорблений). В пример он приводит свою мать, которая выбивала из него дурь ремнём и ногами. Последний конфликт, когда я встала на защиту дочери (она действительно была не права и я наказала её, лишив прогулки и похода в кинотеатр), привёл к ссоре с мужем. Он в течении дня 'доставал' её словесно. Она рыдает и в ответ кричит, что у неё все получится и все еще ей будут завидовать. Я не выдержала и при дочери накричала на мужа. Я кричала, что она виновата, но это не даёт ему права издеваться над ней и в настоящий момент он поступает хуже, чем она во много раз! Ещё я кричала, что не позволю в своей семье никому унижать и оскорблять друг друга. Муж стал собирать свои вещи, забрал все деньги из дома, сказал, что всё достало и он подаёт на развод. Уходя крикнул дочери: 'радуйся, из-за тебя я развёлся со своей женой!' Ребёнок рыдает: 'пусть он меня унижает, но только не ссорьтесь'. Моё сердце разрывается и мозги плавятся. Прошли сутки. Пытаюсь переварить ситуацию. Я против развода. Это самый простой и легкий способ, но проблема не решится, и она вернётся. Дайте направление в котором надо работать.

Почему когда в дискуссии что-то предлагаешь, - начинаются отговорки, почему это нельзя сделать. Это в лучшем случае. В худшем случае, - оскорбления, мат и прочий негатив? Лично меня эти игроки в 'Да. но...' не задевают, а вызывают вот такое вот настроение. Потом довольная хожу. А исследовательский интерес удовлетворить хочется из-за любопытства.

Моя дочь почти 16 лет, и наши отношения серьезно пошатнулись. Она начала вести себя агрессивно, игнорирует меня, и открыто выражает свою ненависть. Я пыталась с ней разговаривать, но безуспешно. Как мне улучшить наши отношения и восстановить доверие?

Моя мама постоянно проявляет агрессию и неадекватное поведение. Например, она ударила меня по голове из-за того, что опоздала на мой День рождения, и постоянно находит повод для конфликтов. Как мне вести себя в такой ситуации? Может ли у нее быть психическое расстройство? Как помочь ей и себе?

Я испытываю трудности в установлении отношений с враждебно настроенными людьми. Часто они вызывают у меня неприятные чувства, и я не знаю, как правильно общаться с ними. Может ли кто-то из специалистов в рамках данного форума помочь мне найти правильный подход к общению с такими людьми?

Я часто влетаю с людьми в такие отношения, которые можно было бы обозначить как этот самый треугольник. Как бы обойтись без него?

Я и мой партнер часто спорим о религиозных вопросах, и после Пасхи ситуация стала еще более напряженной. Мы оба очень верующие, но имеем разные точки зрения на многие аспекты веры. Как можно найти компромисс и сохранить гармонию в отношениях после Пасхи?

Я и мой партнер постоянно спорим и не можем найти общий язык. Что можно сделать, чтобы улучшить наши отношения?

У меня произошла конфликтная ситуация с подругой, и мне теперь вообще не хочется с ней общаться. Я обижена и вообще много чувств. Муж говорит, что если бы я захотела разобраться в себе относительно этого инцидента, то мне бы стало легче. Я же боюсь, что разбор этой ситуации приведет к принуждению меня потом наладить отношения с подругой. Могу ли я, разобравшись в себе, отказаться от отношений с этой подругой?

Меня очень беспокоят частые конфликты и проявление агрессии между моими двумя сыновьями: старшему 6 лет, младшему 3 года. Они постоянно соревнуются за лидерство, внимание и игрушки. Постоянно возникают ситуации с дележкой 'мое-твое', и они не могут договориться. Мне кажется, что это влияет на их эмоциональное состояние и отношения друг с другом. Как я могу помочь им наладить отношения и решить конфликты между собой?

У меня есть родственники-уголовники, которые на меня нападали, и теперь продолжают гадить. Они помогли моей бывшей жене найти адвоката и выручают ее, беря моего ребенка, которого они ненавидят. Сегодня узнал, что она оставила его у них, и мне страшно за его безопасность. Что мне делать в этой ситуации?

Добрый день! У меня возникают постоянные проблемы с женщинами, начиная с школы. Они часто высмеивают меня, создают конфликты и даже обвиняют в различных неприятных ситуациях. Я не понимаю, почему это происходит и как с этим справиться. Можете ли вы мне помочь разобраться в этой ситуации?

Последнее время у нас с женой возникли некоторые проблемы в отношениях. Она часто раздражается, мы много спорим, и я не знаю, как это исправить. Что мне делать?

Я очень люблю своего мужа, но постоянно чувствую обиду из-за того, что он отказывается сходить на встречу с моими друзьями или обсудить проблемы в отношениях. Это вызывает у меня стресс, невралгию, и я постоянно плачу. Как мне избавиться от этой обиды и сохранить наши отношения?

Уже седьмой год не общаюсь со своей подругой из-за ссоры по поводу долга. Очень переживаю и хочу ей написать, но боюсь, что это не нужно. Что мне делать?

Мне трудно сдерживать свои эмоции и не высказывать свои мысли о родственниках мужа, особенно в ситуациях, когда они меня беспокоят. Я боюсь, что мои чувства и бешенство могут навредить отношениям и привести к конфликтам. Как мне найти баланс между высказыванием своих мыслей и сохранением хороших отношений?

Моя ситуация осложняется конфликтами с бывшей женой моего партнёра, которая манипулирует ситуацией и угрожает. Как мне принять ребёнка и побороть неприязнь, а также справиться с манипуляциями бывшей жены?

Помогите разобраться в поведении моего молодого человека. Время от времени я сталкиваюсь с тем, что мой МЧ хочет побороться со мной. Начинается все с фразы- защищайся! Он пихает, бьет по плечу, может поджопника дать. А сегодня он завалил меня и с фразой -'ты будешь себя хорошо вести' 'будешь меня слушаться?!' Надавал мне по 5 точке, да так что я чуть не заревела! Я спокойная, драться не хочу, так как он меня в 2 раза больше. Я могла бы конечно ему подиграть, но боюсь что не остановлюсь и мы реально поколечим друг друга(он меня больно -я его больней и тд). Я на него обиделась, ушла в другую комнату. Он сказал что больше меня вообще трогать не будет тогда никогда. Что мне надо было делать? Если я с ним буду так 'играть' не будет ли он меня бить потом? Я в интернете прочла что возможно он со мной так борется за лидерство в отношениях

Я сменила уже 8 рабочих мест, но каждый раз возникают проблемы. Мне тяжело подчиняться, я устаю от пробок и толпы в метро, и мне хочется заниматься творческой работой, но не понимаю, как на этом заработать. Почему у меня возникает такое нежелание работать в офисе?

Мы с мужем живем как чужие люди. У нас нет нежности, муж доминантный, у нас разные интересы. Как можно изменить эту ситуацию?

Добрый день! Каждому человеку в жизни приходится время от времени отстаивать свои права. Кто-то это делает легко и не напрягаясь. Для кого-то это вызывает большие трудности. Как правильно отстаивать свои права и при этом не обидеть вторую сторону?

Я столкнулась с ситуацией шантажа и не знаю, как поступить. Как можно решить эту проблему и защитить себя?

Я занял у человека 30 тысяч рублей, и он обещал вернуть их в срок. Однако, когда пришло время отдать, он отказался. Я не хочу обращаться к полиции или применять насилие. Как можно разумно объяснить ему, что он должен вернуть деньги?

Моя супруга не общается с моими родителями, так как ясновидящие говорят, что родители ее не любят. Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию и улучшить отношения?

Моя мама и я постоянно вступаем в конфликты, и отношения резко ухудшились за последний год. Что делать?

Уважаемые психологи! Хочу пройти живой тренинг в Петербурге для преодоления страхов и повышения самооценки. Страхи такие: страх в конфликтах (теряюсь когда наезжают), не могу смотреть в глаза, отдаю когда отнимают. Посоветуйте, куда обратиться.

Я и мой партнер часто сталкиваемся с конфликтами, и я боюсь, что это начинает влиять на наши отношения. Как можно сохранить гармонию и улучшить взаимопонимание?

Моя мама склонна к скандалам, грубым высказываниям и проклятиям в мою сторону. В то же время она может вести себя, как ничего не произошло. Я чувствую, что не могу контролировать свою агрессию и боюсь, что в один момент не смогу сдержаться. Как мне наладить отношения с ней?

Через неделю после расстановки на тему взаимоотношения с супругом и своей мамой поссорилась в очередной раз с мужем. Теперь уже 2 недели очень плохо себя чувствую - мне ничего особо не хочется, с мужем разговаривать вообще не хочу, и очень тяжело на душе. Требуется помощь и совет, как преодолеть эту депрессию и восстановить отношения с мужем.

Мне кажется, что мой муж постоянно раздражается моим присутствием. Он начинает выражать недовольство, когда я нахожусь рядом, и это меня очень беспокоит. Я не знаю, что делать, чтобы изменить эту ситуацию. Как мне избежать раздражения мужа своим присутствием?

Я пережила неприятные ситуации в двух школах, где меня унижали, бросали в меня предметы и оскорбляли. Моя мама и бабушка винят меня в этом, говорят, что я привлекаю подобные ситуации своим поведением. Я не знаю, что делать, как избежать конфликтов и получить поддержку. Подскажите, пожалуйста, что мне делать?

У меня сложные отношения с мужем, мы часто ссоримся, и я чувствую себя отвергнутой. Муж часто уходит в себя и не разговаривает со мной, даже если что-то его беспокоит. Дочка также начинает игнорировать мои просьбы и слова. Я чувствую, что становлюсь третьей лишней в семье. Как мне изменить ситуацию и улучшить отношения?

Добрый день! У меня проблема с мужем, его характер ужасный, он быстро меняет настроение, и я чувствую постоянное напряжение. Я не могу высказывать свои мысли, боясь его реакции. Как мне справиться с этой ситуацией?

Я влюблена в парня, которого в реальной жизни не видела. Мы общаемся через скайп, но в последнее время у нас возникают ссоры из-за пустяков. Он не проявляет интерес к моим переживаниям, считает, что лучше переждать конфликты. Я не уверена, любит ли он меня на самом деле. Что мне делать?

У меня сложные отношения с детьми. Они не слушаются, грубят и обзываются на меня. В результате я их наказываю за такое поведение - забираю планшет и смартфон и не разрешаю играть в игры или обижаюсь на них или не разговариваю. Примеры: не хотят вставать в школу, ругаются и обзываются, отказываются одевать теплую одежду, отказываются идти на занятия, нагрубили бабушке и отказались извиняться, отказываются помогать по дому. Уговорами не могу на них повлиять. Что делать, посоветуйте пожалуйста.

Когда меня упрекают или выражают свое мнение обо мне без объяснений, я начинаю злиться и не могу успокоиться. Это меня очень беспокоит, особенно если человек еще и отказывается объяснить свои слова. Что мне делать с этим? Я очень зла!

Здравствуйте! Моя жена вернулась из поездки к себе на родину и вдруг начала вести себя странно. Она утверждает, что я злой, хотя этого не было. Она стала нервной, отказывается разговаривать и утверждает, что все устраивает, хотя очевидно, что что-то не так. Секс стал нудным, и я чувствую, что наша семья распадается. Что делать? Помогите советом, кто подскажет, чем это поведение может быть вызвано.

Здравствуйте! Мне 25 лет, в 15 переехала в другой город, находящийся в 3 часах езды от родного. Первые 3 года ездила каждые выходные, постепенно стала ездить реже. Сейчас бываю раз в 3-4 месяца. Там провожу время с родственниками. Меня беспокоит, что общение с мамой и старшей сестрой вызывает тошноту и зевоту (реальные). Я не могу находится больше 3 дней в их обществе. Восхищает, когда в семьях присутствует дружба, близость, поддержка. Расстроена, что такого по женской части у нас нет. У меня чаще в их сторону небольшая агрессия, поскольку мама не видит границ, сестра постоянно жалуется, друг друга они за спиной хаят. Понимаю, что не все зависит от меня. Хочется тогда, чтобы грусть отпустила.

Здравствуйте! Я устроилась на новую работу 3 месяца назад и испытальный срок прошла. Меня устроили официально, но отношения в коллективе не получается наладить. Мое мнение не поддерживается, менеджеры всегда поддерживают руководителя, даже когда я занимаюсь своей основной работой. Часто происходят неприятные ситуации, и это беспокоит. Как мне наладить отношения в коллективе?

Мой муж хочет развестись, но я хочу сохранить семью. Он настроен очень агрессивно, пьет, и мы уже живем раздельно. Я согласна на развод, но хочу урегулировать раздел имущества мирно. Пытаюсь общаться с ним по-хорошему, но он начинает обвинять меня и угрожать. Как мне вести себя в этой ситуации?

Живем с супругой уже более 5 лет, отношения стали хуже. Каждый разговор заканчивается ссорой и непониманием. Как мне улучшить ситуацию? Почему мои слова так раздражают ее?

Мне 28 лет, и у меня плохие отношения с мамой. Она цепляется ко мне по любому поводу, и мне кажется, что она считает, что я ей что-то должна. У меня нет возможности оплачивать психолога, поэтому решила обратиться за помощью на форуме. Как я могу улучшить отношения с мамой?

Я понимаю, что вместе мы команда и общими усилиями добьемся успеха, а пока каждый тянет одеяло на себя, ничего путного и хорошего не выйдет. Мне нужен совет, как наладить отношения с мужем в бизнесе, чтобы не возникали конфликты и чтобы мы могли эффективно работать вместе.

Здравствуйте. Хотела бы получить консультацию. В последнее время не складываются отношения с мамой. У нас много взаимных обид, недосказанности и претензий друг к другу. Она считает меня жестокой, а я жду от нее поддержки, а она наоборот ведет себя как ребенок. Она считает, что я ее обижаю. А мне, наверное, мешают прошлые обиды.

Отношения моих родителей - это 'итальянская семья', как раньше, так и теперь, когда им по 70. Шум, гам, тарарам...все на эмоциях. Терпеть этого не могу. Спорт что ли такой? Неужели нет семей, где все 'тишь да гладь'?

Как вы относитесь к разнообразию мнений на форуме психологов и как вы считаете, что можно сделать, чтобы улучшить понимание друг друга?

Добрый день! Прошу Вас помочь мне выстроить правильные взаимоотношения со своей семьей (мама, папа и сестра). На данный момент я с ними не общаюсь (порядка трех недель), после бурной ссоры. Меня не устраивают наши общие ПОСТОЯННЫЕ взаимные притязание. Почти каждая наша встреча кончается скандалом. Скандалить и ругаться я больше не могу и не хочу, поэтому я сейчас как бы спряталась от них, но и всю жизнь не общаться - это не правильно.

Я и мой парень поругались из-за мелочей, и теперь я не знаю, как поступить дальше. Мне кажется, что он не хочет разговаривать, но я очень хочу исправить ситуацию. Что мне делать?

Мы с моим мужчиной живем вместе, но у нас постоянно возникают конфликты, из-за которых он уходит и не возвращается на несколько дней. Чувствую себя виноватой в каждой ситуации. Как мне разрешить эту сложную ситуацию?

Меня беспокоит жизненная позиция моей старшей дочери. Она разведена, имеет ребенка, не доучилась в нескольких вузах, не имеет постоянного места работы. Она также создала напряженные отношения с матерью, мачехой и сестрой. Я пытаюсь помочь ей, но моя нынешняя жена против ее приема на работу из-за возможных конфликтов. Как мне разрешить эту ситуацию?

Две недели назад случилась ссора с мужем и с тех пор муж со мной не разговаривает. Вообще. С ребёнком разговаривает, со мной - нет. Как бы я ни пыталась идти на контакт. Такое впервые за много лет брака, хотя серьёзные ссоры случались и раньше, и часто, он очень взрывной, прям из-за любой мелочи нервничает. Очень тяжело с ним из за этого. Больше всего переживаю из за ребёнка, так как он это видит и плачет...

Не могу работать, когда все вокруг кричат. Сейчас в офисе очень накаленная ситуация, народ у нас очень эмоциональный. Крики и оры стоят. Меня это пока не касается, но работать не получается, уже руки дрожат. Как абстрагироваться от этого? Ведь сейчас в таком состоянии наляпаю ошибок и меня тоже это все коснется. Наушники с музыкой пробовала, не спасает меня это. Меня уже одно осознание того, что все на взводе, выводит из колеи.

Я познакомилась с мужчиной, с которым начали жить вместе, но после того как он потерял работу, начал пить и стал нервным. Мы постоянно ссоримся, и я не знаю, как поступить. Помогите разобраться, что делать в моей ситуации.

Меня интересует, можно ли разговорами как-то повлиять на агрессивных гопников, которые подходят стрелять сигареты и начинают оскорблять. Есть ли у кого такой опыт или соображения? Большое спасибо!

После 1,5 лет отношений с любимым мужчиной начались проблемы. Мы живем вместе, но столкнулись с различиями в укладе семей, финансовыми трудностями и частыми конфликтами. Не можем договориться и разрешить проблемы. Как нам лучше поступить?

Здравствуйте! У меня назрело несколько проблем. Во-первых, отношения с мужем оставляют желать лучшего. Я дико раздражаюсь, когда он мне звонит, хотя когда просто о нем думаю, чувствую тепло и любовь. Во-вторых, у меня напряженные отношения с матерью, которая очень властная и жесткая, и с отцом, который имеет тяжелый характер. Я вынуждена жить у них с дочкой, так как другого жилья нет. Дом наполнен напряжением, и мне сложно выделиться из-под влияния матери. Я не работаю, так как занимаюсь дочкой сама, и мне сложно общаться с матерью независимо. Почему я раздражаюсь на мужа и как научиться общаться с матерью независимо?

Здравствуйте! У меня куча проблем на работе, личной жизни и внутренних конфликтов. Я сижу дома в полной апатии, ничего не хочу делать, даже не могу заставить себя взяться за дело. Мне кажется, что это депрессия. Можете ли вы мне помочь?

Меня очень беспокоит одна проблема. Я не уверена в себе. Не могу выступать на публике, а время от времени мне это приходится делать. Стараюсь избегать конфликтных ситуаций, т.к. не могу постоять за себя. Помогите разобраться в причине моей неуверенности и как преодолеть эту проблему.

Здравствуйте, я хотела бы разобраться, почему мои родственники жестоко сплетничают, ведут тунеядский образ жизни, но не хотят признавать это. Это меня очень беспокоит, так как они часто подставляют меня и делают это за мой счет. Я не знаю, как себя вести с ними, и чувствую себя в таких ситуациях неловко и позорно. Вариант полного разрыва отношений не подходит, так как у нас много общих знакомых. Почему они не хотят признавать свои ошибки?

Добрый день! Я хотела бы получить консультацию по вопросу восстановления отношений с родителями. У меня всегда были отличные отношения с родителями, но после нескольких неудачных отношений и развода у меня с мужем, отношения с родителями ухудшились. Теперь, когда у меня все наладилось, ипотека выплачена, и я хочу вернуться домой, отношения с родителями остаются напряженными. Я стараюсь их успокоить, звоню каждый день, дарю подарки, но они продолжают высказывать претензии за прошлое. Как мне восстановить отношения с родителями?

Моя проблема в том, что во мне сидит ненависть к родителям жены, которую они все время случайно или специально поддерживают. Логичным выводом мог быть отказ от общения с ними, но по жизни все-равно приходится пересекаться с ними, и каждый раз происходят какие-то случаи и стычки. Жена плохо умеет договариваться с мамой, мама постоянно что-то обещает, а папа жены не участвует в переговорах. Я оказываюсь крайним в этой ситуации, и мне нужно найти способ выйти из этого болота.

Мой муж очень придирчив к моим эмоциям. Любая моя отрицательная эмоция воспринимается очень жестко и 'наказывается'. Я устала играть в такие игры и подавлять свои эмоции. Помогите разобраться, как сохранить наши отношения.

Я всегда играю по чужим правилам в отношениях, демонстрируя лояльность, преданность, и готовность к самопожертвованию. Однако, все мои отношения заканчиваются конфликтами и разочарованием. Почему это происходит и какой урок я должна извлечь из этого?

Я постоянно оказываюсь в отношениях, которые повторяют один и тот же сценарий: начинается все весело и интересно, потом появляются конфликты, недопонимания, а в итоге разрыв. Потом все начинается заново с другим человеком, но с тем же самым результатом. Как мне порвать эту цепочку и найти счастливые и стабильные отношения?

Встречаемся с молодым человеком 9 месяцев. Вначале все было относительно хорошо, но вот уже последние месяца три я просто выношу ему мозг. Мы не можем договориться по поводу его употребления алкоголя, с курением я, можно сказать, уже смирилась. С моей точки зрения, он употребляет его слишком часто, а он так не считает. Пыталась как-то договориться, вроде, сошлись на два раза в месяц, но эта договоренность была только с моей стороны, он этой договоренности не следовал. В большинстве случаев он встречается со своим другом (инвалид по зрению, психолог) и всегда там присутствует алкоголь. Просила менять формат встреч, неужели обязательно выпивать? Соглашается, но ничего так и не изменилось. Не было ни одной встречи без алкоголя. Из-за этого его друг начал меня раздражать и у меня негативное к нему отношение. Кроме этого, этот друг постоянно шлет ему смски, что он скучает, что его бросили и т.п. Т.к. появившись, я забрала большую часть его внимания. И у меня просто уже нет моральных сил ни принимать это, ни выносить мозг. Договориться до чего-то мы не можем, он со всем соглашается, а потом делает по-своему, что раздражает еще больше. Как выйти из всего этого?

Бывает, что на форуме появляется человек, который считает своим долгом комментировать каждую мою тему, искажать информацию о моей личности и распространять её как правду. Как психология такого человека работает? И как мне правильно вести себя в подобной ситуации?

Мы с мужем переехали в собственную квартиру, и с тех пор у нас появились взаимные упреки, оскорбления и раздражение. Нам очень важно сохранить психическое здоровье нашей 2-летней дочери, и мы не хотим, чтобы она страдала из-за наших проблем. Как нам справиться с этой ситуацией?

Любые конфликтные ситуации для меня повод для самоедства. Во время самой конфликтной ситуации (когда меня что-то не устраивает) у меня не хватает смелости высказать свое мнение, сказать твердое 'нет'. Ну, а уж после, я мастерски нахожу смелые ответы. И подобные диалоги могут происходить очень долго. Уже может это быльем поросло, а я все внутренне его (ситуацию) пережевываю. Такое происходит только в ситуациях лицом к лицу, а вот в переписках я смелая и могу за себя и за других постоять.

У меня возникли серьезные проблемы в отношениях с женой. Я часто раздражаюсь и недоволен ее поведением, так как она неясно излагает свои мысли и не умеет отделять важное от неважного. Мне кажется, что она мне что-то недоговаривает, и я не могу понять, как с этим смириться или бороться. Чувства к ней угасают, и я хочу понять, как сохранить наши отношения. Будущая мама, которая беременна, добавляет сложности в эту ситуацию.

С детства у меня были проблемы с друзьями, которые оскорбляли меня, и сейчас соседи продолжают наезжать. Я чувствую себя беспомощным и не могу найти выход из этой ситуации. Что мне делать?

У меня возникли серьезные проблемы с мамой из-за разногласий во взглядах и споров. Мама заставляет меня делать то, что мне не нравится, и не поддерживает меня в конфликтах с младшими братом и сестрой. Вчера я сказала ей что-то обидное, и теперь она утверждает, что ей плевать на меня. Как мне улучшить ситуацию?

Добрый день! У меня часто возникают конфликты с людьми, и после этого я стараюсь избегать обидчиков, чтобы им не попадаться на глаза. Недавно на работе произошел конфликт с сотрудницей, и теперь я стараюсь избегать контакта с ней, но это начинает влиять на мои отношения с начальством. Как мне перестать реагировать на обидчиков и не обращать на них внимание?

Я вышла замуж за мужчину из Бельгии, но наши отношения стали испытывать серьезные трудности. Мы постоянно ссоримся из-за его курения марихуаны, его нервозности и агрессии. Я чувствую, что теряю уважение к нему и уже начала обращать внимание на других мужчин. Я хочу сохранить наш брак, но не знаю, как помочь ему измениться. Моя жизнь полна стресса, и я не знаю, как справиться с этой ситуацией. Помогите, пожалуйста.

Моя мама постоянно обижается, ругается по малейшему поводу и ведет себя как жертва. Я пыталась объяснить ей, что ее поведение причиняет боль и страдания, и предложила обратиться к психологу, но она отказалась и даже сказала, что лучше сдохнуть. Как мне помочь ей осознать проблему? Чувствую себя между двух огней, так как и бабушка тоже жалуется на маму. Как быть?

Здравствуйте! Иногда у меня такое ощущение, что люди ко мне не очень вежливо относятся и даже грубят. Мне очень сложно это принимать и я отвлекаюсь, стараясь не замечать ссор и конфликтов. Потом, вдруг я сталкиваюсь с ситуациями, в которых уже сложно себе врать и я явно чувствую, что сейчас будет сильный конфликт, ссора, или вижу, как меня унижают. Вот один из примеров: как по вашему мнению, может ли руководитель во время торжества при всех подчиненных, в то время как я произношу поздравления и тост, сказать: 'Ты сначала поешь, а потом тяпать будешь'? Это один из примеров.

В прошлом году мне пришлось менять работу. Пригласили на должность руководителя департамента, но потом понизили до рядового менеджера. Я написала шефу письмо, в котором выразила все свои негативные мысли о компании, конфликтах и его подходе к работе с персоналом, и он меня повысил. Однако в последнее время я замечаю, что подобные перетасовки происходят в других департаментах, а атмосфера в компании кишит конфликтами. Мне страшно попасть в немилость шефа. Как мне общаться с ним, чтобы удержаться на работе, учитывая, что зарплата меня устраивает? Зачем ему все эти конфликты нужны? Почему в компании не уважают сотрудников?

У меня две взрослые дочери. Младшая из них отдалилась от меня и заявила, что больше не хочет поддерживать отношения со мной. Что мне делать? Продолжать попытки наладить контакт или перестать и забыть? У меня очень скучаю по внучке, которую тоже не вижу. Как изменить свое отношение к этой ситуации?

Моя коллега постоянно переходит на личности в общении со мной, несмотря на мои просьбы прекратить. Она также унижает меня из-за различий в образовании. Как мне справиться с этой ситуацией?

Добрый день, очень прошу помочь мне в моей проблеме взаимоотношения с окружающими людьми, а особенно с моими близкими. Проблема в том, что у меня часто происходят неконтролируемые выбросы гнева, меня раздражают многие люди, на капризы ребенка не могу реагировать спокойно, доходит до скандала и агрессии. После любого конфликта (даже после самого маленького с кем-либо) мне кажется, что меня все ненавидят. Меня это очень беспокоит, я все время думаю о том, что вокруг меня враги, которые меня ненавидят. Это все скопилось во мне как огромная обида на всех, не могу разговаривать спокойно с родителями (конфликты с мамой, ее оскорбления - не могу простить и отпустить ситуацию), не могу спокойно реагировать на бытовые ситуации с мужем (вспыхивает сильная агрессия). После любой вспышки агрессии ненавижу себя, все время думаю о ситуации, что я неправа, что я очень плохой человек. Это замкнутый круг в последнее время не дает мне нормально жить. Помоги пожалуйста разобраться в моей огромной проблеме.

Я очень хорошо маскирую свою ненависть к мужскому полу, но когда она выходит наружу, это приводит к конфликтам и плохому настроению. У меня три сына, и я хочу найти способы справиться с этими чувствами, чтобы не навредить своим отношениям с ними.

Проблемы с избеганием конфликтов начались в детстве, и я осознаю их источник. Но как теперь действовать, когда снова возникают ситуации, в которых хочется все бросить и уйти, вместо того чтобы решать проблемы?

Мы с моим молодым человеком сошлись во второй раз, но его бывшая девушка не дает мне покоя. Она пишет мне длинные письма, но я по-прежнему следую за ней в соц.сетях и не могу отпустить. Как перестать следить за ней? Также у моего парня есть привычка постоянно ругаться, которую он вынес из прошлых отношений. Как избавить его от этой привычки?

Прошу помочь мне разобраться в следующей ситуации. В последние несколько месяцев у моего мужа стали возникать вспышки немотивированной (на мой, конечно, взгляд) агрессии. В браке мы уже почти 8 лет. Мне 28 лет, ему 36. В общем-то семья у нас вполне дружная, любящая, счастливая, особых проблем во взаимопонимании вроде бы нет. Но в последнее время уже неоднократно муж стал очень агрессивным. Причем агрессия эта появляется внезапно. Пример - стелим постель, готовимся ко сну. Муж полностью разбирает диван, я говорю ему, что мне неудобно стелить простынь, когда он полностью разобран, я не достаю до стенки (всегда стелим, пока еще не до конца разобрали). Он начинает мне грубить - Не тупи! Ты надоела уже! Я в шоке. Возмущена такими словами. Пытаюсь ответить чем-то в этом же духе - типа 'Сам не тупи'!. В ответ слышу - Закрой свой рот, достала уже! Пытаюсь возразить, что он не имеет права так со мной разговаривать - получаю подзатыльник. Я уже тоже в бешенстве - пытаюсь ответить тем же, но он мне скручивает руки, придавливает к полу, начинает на меня орать. Я вырываюсь, он пытается меня затащивать в ванную и там закрыть, я сопротивляюсь. В результате у меня синяки, ссадины. Он говорит, что я все это заслужила, что мое поведение отвратительное, что жена так себя не должна вести, что уважения и почитания мужа у меня нет и судя по всему я хочу остаться одна. Я просто в шоке. Чем я такое заслужила? Никогда не грублю ему, не оскорбляю, не унижаю, не попрекаю. Что вдруг так все изменило? Сразу хочу сказать, что на работе у него все хорошо, нет причин для беспокойства. В чем же дело?

Мне кажется, что все мои проблемы и конфликты могут быть избежаны, и я не хочу сталкиваться с ними. Но, возможно, стоит изменить свое отношение к жизни и попробовать по-другому воспринимать проблемы. Как это можно сделать?

Я с другом перешла в новую школу и столкнулась с проблемами. Нас издеваются и бьют. Мы попытались разобраться с этим сами, но ситуация только ухудшилась. Друг хочет уйти из школы, а я не знаю, что делать. Помогите, пожалуйста.

Уже длительное время я сталкиваюсь с проблемой в отношениях с человеком, который создает конфликты, винит других и выбирает позицию жертвы. Разговоры не приносят результатов. Я устала и не знаю, как быть. Подскажите, как найти выход из этой ситуации.

У меня и моего партнера возникли серьезные проблемы в отношениях. Мы постоянно ссоримся, не можем найти общий язык. Мне кажется, что мы теряем друг друга. Как нам можно исправить ситуацию и вернуть гармонию в отношения?

Здравствуйте. Меня зовут Анна. Мне 18 лет. Я на данный момент живу с мамой и бабушкой. Это просто невыносимо. Они постоянно ругаются, любая мелочь может вызвать у мамы шквал эмоций и крика на бабушку, а бабушка, в свою очередь, отвечает тем же. Я уже не могу с ними жить, у меня уже сил на свою жизнь не остается, постоянно эту ругань слушать. Помогите, что мне сделать, чтобы они не ругались?

Мы с моим любимым мужчиной вместе с ноября того года. У нас прекрасные отношения, но порой бывает тяжело из-за недопонимания и взаимных претензий. Как нам решить эту проблему?