Почему 30 лет считается критическим возрастом для большинства людей? Почему многие считают, что если до 30 лет не достигли определенных целей, то уже поздно? Зачем возраст 30 становится таким важным? Я столкнулась с этим и чувствую, что не догнала других. Почему так происходит и почему сознание настроено на то, что после 30 лет все утрачено?

Последнее время я начала постоянно думать о том, что занимаюсь не тем, что у меня другая миссия. Меня постоянно преследует мысль о том, что я теряю время. Я не могу заниматься тем, чем хочу. Учеба в университете мне не нравится, и у меня ощущение, что я не там, где надо быть. Не могу понять истинное своё лицо, так как не доверяю людям, от которых я слышу что-то о себе. У меня убитая самооценка. Я считаю, что все комплименты сухая лесть. Я пытаюсь играть на публику, но внутри чувствую себя одинокой и несчастной. Как мне найти свою настоящую себя и перестать играть на публику? Как перестать бояться показывать свои эмоции и найти то, чем хочется заниматься на самом деле?

Добрый день. Я испытываю депрессию уже несколько месяцев. Меня беспокоит постоянное упадок сил, нежелание делать что-либо, отсутствие желания общаться с окружающими. Я не могу самостоятельно установить причину этого состояния. Физиологически, у меня часто повышенное давление и простуды. Психологически, у меня были сильные обиды в детстве и непонимание с родителями. Я также испытываю трудности в отношениях с моим партнером, который не разделяет мои взгляды на семейные отношения и будущее. Я чувствую, что у меня нет времени для себя и своих интересов. В последнее время я стала лениться, приобрела плохие привычки и перестала заботиться о себе. Все это приводит к ухудшению моего физического и психологического состояния. Я хочу понять причины своей депрессии и найти решение проблемы.

Я уже несколько раз пытался изменить свой образ жизни, в том числе бросал курить, пить и занимался спортом, но каждый раз что-то случается, что удерживает меня в рамках старого образа жизни. Недавно, когда я начал чувствовать себя лучше и видеть шанс на изменения, произошли негативные события: бывшая жена начала встречаться с другим, у меня случился финансовый кризис, а также возникли травмы и проблемы на работе. Что провоцирует эти негативные события и как мне избежать их?

Мне кажется, что у меня в жизни все налаживается, и я не знаю, с чего начать изменения. Мне нужно больше зарабатывать, найти способ похудеть, улучшить свои отношения, найти общение и разобраться, стоит ли мне учиться. У меня дома много проблем, и я не знаю, как совместить все эти изменения. Помогите, пожалуйста!

Я постоянно попадаю в одну и ту же ситуацию в отношениях. Почему каждый раз повторяется один и тот же сценарий? Как мне выйти из этой цепи и начать новую главу в моей личной жизни?

Я хотела открыть тему, где можно поделиться открытиями, сделанными на форуме. Мое очень простое открытие - после того, как скинула вес, у меня сильно уменьшилась грудь. Я пыталась подавить в себе обиду за это, но вдруг пришло озарение: мне и не обязательно нужна грудь, она вообще в моей фигуре не главное. Главное, что следует подчеркивать - это большая разница между тонкой талией и бедрами. Пусть сейчас в моде и узкокостные дамы, зато все равно моя фигура очень женственная. А что у вас?

Добрый день! Расскажите, что вы сделали для себя, чтобы ваша жизнь стала лучше за текущую неделю? Были ли какие-то моменты, на которые вы гордитесь или которые приносят вам радость?

Я чувствую, что постоянно недовольна собой, критикую себя и обесцениваю все, что делаю. Похоже, будто во мне два человека: один активен, работает, общается, занимается делами, а другой постоянно подвергает все это сомнению и показывает бессмысленность. Я устала от этого и уже ничего делать неохота. Как мне изменить свое отношение к себе и начать получать удовольствие от жизни?

Много лет я уделяла учебе и работе, но не достигла желаемых результатов. Все мои знакомые обзавелись семьями и детьми, а я оказалась без стабильной работы и перспектив. Что я делаю не так? Почему у меня не получается?

Здравствуйте, мне 25 лет. У меня есть семья, ребенок и работа, и мои родители всегда меня любили. Но я почему-то чувствую, что где-то потеряла себя и не могу найти свое место в жизни. Мне кажется, что я не знаю, чего я хочу и чего мне действительно не хватает.

Недавно увидела заметку о том, что до романа с самой собой каждый мужчина будет для женщины всего лишь психотерапевтом. Хочу понять, какие внутренние переживания и внешние признаки могут указывать на то, что у меня случился роман с самой собой. Как это определить?

Мне 26 лет, я бухгалтер и не имею девушки или друзей. Я зациклился на работе и не могу найти свою любимую работу. Как мне относиться к работе? Стоит ли переживать по поводу работы как будто это дело твоей жизни?

У меня так идет на протяжение нескольких лет. В серьез начала задумываться об этом в последнее время. Мне уже 21 год, у меня есть ребенок 2 года, в разводе. Боюсь менять свою жизнь, хотя понимаю, что НАДО. Я незнаю как это назвать, наверное фобия. Даже на работу не могу устроиться из-за неуверенности в себе, не могу разговаривать с людьми - стоит не преодолимая преграда. Не говоря уж о личной жизни - ее вовсе нет. Не могу решиться идти учиться - боюсь не понимания, неодобрения, даже просто решиться сделать какой-то шаг на встречу жизни не могу. Как мне дальше жить...

У меня наступает новый этап в жизни, и я хочу разобраться, чего именно я хочу достичь. Как научиться принимать решения, не ориентируясь на мнение окружающих? Как найти свое дело и развиваться в нужном направлении?

Я постоянно вру. Вру даже по пустякам, там где это не нужно. Иногда даже на 'автомате', не успев обдумать. Что делать? Помогите.

Мне кажется, что моя жизнь стала скучной и однообразной. Я хочу найти способы, как можно сделать ее более яркой, интересной и увлекательной. Какие есть способы украсить свою жизнь и разбавить скуку?

С моей проблемой Вы в целом уже знакомы по моей предыдущей теме, поэтому я пока ее здесь не описываю. С чего начнем?

Здравствуйте. Я не могу найти свое место, не знаю где оно. Может быть, я слишком многого хочу, а может не знаю, что именно хочу. Помогите мне понять себя и свою жизнь, пожалуйста.

Друзья, помогайте. Я стараюсь быть настоящим фронтменом моей рок группы, мотивировать ребят на продуктивную работу, заниматься этой деятельностью как можно больше времени и быть примером в профессиональной части и в плане имиджа. Однако, меня одолевают стрессы из-за легкой обидчивости, неудовлетворенности в сексе, апатии и непонимания того, как держать себя в форме. Что подскажете?

Не могу разобраться в своей жизни, постоянно ощущаю горечь и панику, не умею выбирать и не понимаю, что происходит внутри меня. Желаю жить осознанно, найти счастье и гармонию. Где мне искать вектор движения?

Эта тема настолько про всех нас, что не хочется сужать ее рамки. Сейчас лично для меня она звучит, как что в мыслях и Душе, когда стартуешь? Интересно Ваше мнение.

Я совершила серьезные ошибки, которые привели к разрушению моей жизни. Я чувствую себя отчаянно и не знаю, как мне теперь жить. Помогите, пожалуйста, разобраться, как мне выйти из этой ситуации и начать все заново.

Добрый день! Мне 28 лет, и я столкнулась с трудностью определения своего будущего. Я хочу нового в профессиональной деятельности, мечтаю о создании семьи и развитии, но не знаю, с чего начать. Как совладать с этой неопределенностью и двигаться вперед?

Суть вопроса такова-есть серая жизнь. Каждый день одно и тоже. Изо дня в день. Одни и те же разговоры, одни и те же страхи, одни и те же развлечения. Если я пытаюсь говорить с людьми о том что для меня интересно-например, о том, есть ли жизнь после смерти, или о множественности пространств-на меня смотрят как на психа. Потому что говорить надо о работе. Или о 'Кармелите'. Но в принципе, я и говорить-то особо не пытаюсь, потому что мне скучно с большей частью людей. Потому я пишу на форумах и в блогах. Немного развлекают политические холливары, но, этого конечно недостаточно. Интересно, есть ли еще у кого-то такие проблемы?

Я чувствую себя одинокой, неуверенной и разочарованной. У меня нет постоянной работы, нет близких друзей, и отношения с родителями напряженные. Я испытываю сложности в общении с людьми и часто вступаю в конфликты. Что мне делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?

Я рассталась с гражданским мужем из-за его болезни, но испытываю к нему сильные чувства. Мы все ещё общаемся, но я мучаюсь от неопределенности. Возникает вопрос, нужна ли мне вообще семья и что я ищу в жизни.

Мне 32 года, живу с мамой, ухаживаю за ней из-за болезни. Моя мама созависимая, фанатично-догматично верующая. У меня сложные отношения с мамой, и я боюсь повторить ее судьбу. Я также столкнулась с проблемой алкоголизма, но нашла поддержку в Анонимных Алкоголиках. Встретила мужчину, который по возрасту годится мне в отцы. Мы постоянно расходимся, но снова возвращаемся друг к другу. Как не повторить судьбы мамы и тети, а реализовать свой собственный сценарий?

Мне кажется, что я постоянно трачу время на бесполезные вещи. Я не понимаю, как перестать это делать и начать заниматься чем-то полезным. Что делать вместо этого? Как понять, что делать, если по факту все кажется бесполезным?

Кажется у меня вовсе нет цели в жизни. Я не знаю, ради чего живу. Не могу понять, к чему мне надо стремиться, чем заниматься. Существует ряд техник по достижению целей в жизни. А у меня нет самой цели. Как быть?

Привет, друзья! Я нахожусь в таком периоде, когда не знаю, с чего начать. Все, за что я берусь, кажется не то. Моя жизнь словно постоянный ремонт, который затянулся. Помогите мне разобраться в себе, найти свое призвание и начать новую главу в жизни.

Я чувствую, что моя жизнь неудовлетворительна из-за того, что мои родители были недостаточно внимательны ко мне в детстве, а теперь у меня сложности в отношениях со своими детьми и мужем. Я хочу построить счастливую семью, но не знаю, с чего начать. Мне сложно находить общий язык с моей мамой из-за ее работы, отношений с отцом и образа жизни. Мой муж иногда уходит в запой, что мне не нравится. Со старшей дочкой часто ссорюсь из-за усталости, а младшую иногда кормлю неправильно из-за неправильного режима. Я хочу изменить свою жизнь и построить счастливые отношения с близкими. Помогите, пожалуйста.

Привет! Мне 23 года, и я чувствую, что застряла в замкнутом круге. Мой парень и я встречаемся уже 3,5 года, и я мечтаю о браке. Он, однако, сказал, что не хочет жениться из-за своего предыдущего развода. Я чувствую себя униженной, злой и безысходной. Друзья и близкие также спрашивают нас о свадьбе, что делает мою ситуацию еще более сложной. Что мне делать?

Не хочу, чтобы рядом был мужчина. Здравствуйте, уважаемые специалисты! Прошу помощи в моей ситуации. Не так давно, разбираясь с причинами лишнего веса, позволила себе предположить, что одна из главных причин – нежелание отношений с мужчиной. Любые мои мечтания о мужчинах заканчиваются там, где начинается наша совместная жизнь. Дальше мне просто становится не интересно. Либо появляется страх, что мужчина будет напрягать, что придется уделять ему много времени, что он просто будет мешать. Понимаю, что это противоестественно и хочу исправить эту ситуацию. В общем, вопрос такой – как захотеть хотеть?

Я сталкиваюсь с трудностями в профессиональной реализации, так как моя работа напрямую связана с моим мужем. Я чувствую, что теряю себя в 'нашем деле' и хочу понять, как найти баланс между семейной жизнью и собственной самореализацией. Хотелось бы понять себя, принять какое-то решение и перестать 'метаться'.

Я часто сталкиваюсь с ситуациями, когда общение сразу не пошло или пошло не туда. Не могу понять, стоит ли продолжать и строить отношения, или это будет пролом границ. Как определить, когда нужно держать границы, а когда стоит строить отношения?

Доброго времени суток, Уважаемые коллеги. Предлагаю обсудить тему личного самопознания, личной терапии, анализа, одним словом, надо ли на это тратить свое время, деньги, силы? Или, психолог (психотерапевт), может обойтись без этого?

Последнее время я чувствую себя очень смущенной и неуверенной. Не могу понять, что со мной происходит. Может быть, кто-то сталкивался с похожей ситуацией?

Я играю в игры, но часто не понимаю правил и чувствую себя изгоем. Мне нравится быть уникальной, но не могу быть собой полностью. Как перестать перекладывать ответственность на кого-то и начать жить своей жизнью? Как перестать бояться перемен и освободиться от тусклого ритма жизни, который меня давит?

Мне 25 лет, замужем, детей пока нет. Моя жизнь - замкнутый круг дом-работа-дом. Работу свою не люблю, и часто мне кажется, что я недостаточно компетентна в своей сфере. Но на что ее сменить, чем заняться - не представляю. Хожу как на каторгу. Всю неделю с нетерпением жду вечера пятницы, а расстраиваться по поводу грядущего понедельника начинаю уже в воскресенье. Как найти себя, какие шаги предпринять?

Добрый день, Павел Валерьевич. Хотел бы пообщаться именно с вами. Просто уже с вами общались в апреле только я был под другим именем. Помогло, заставило задуматься над некоторыми вещами. Сейчас проблема которую хотел бы решить в следующем: не живу сейчас так как хотелось бы, не могу определиться в жизни в некоторых вещах (чего действительно хочу). Если согласитесь взяться за мой вопрос распишу все подробно. P.S. возможно обращаться к вам просто по имени? Меня Максим зовут (в прошлый раз под ником pushkin был)

Здравствуйте, Олег Владимирович. Меня заинтересовали ваши вопросы в теме, которую я открыл для публичного обсуждения - 'Транссексуализм'. Можете ли вы мне помочь в приятии своего пола? У меня есть ощущение, что я живу в чужом теле и веду чужую жизнь, и я не могу принять себя как мужчину. Я знаю, что такая работа ограничена, но надеюсь на вашу поддержку.

Здравствуйте. Уже больше полугода нахожусь в депрессии. Сопровождается она полной апатией и неспособностью что-либо делать. Ничего не вызывает интереса, кажется жизнь закончилась для меня. Из дома практически не выхожу, работу потерял, личная жизнь отсутствует полностью. Чувствую что постепенно превращаюсь в хикки. Немного обо мне: Дмитрий, 25 лет, логико-сенсорный интроверт. Испытываю проблемы с межличностным общением. Надеюсь на вашу помощь.

Долгое время не могу найти себе места, жизненного предназначения. Хоть и работаю, но не сказать, что всё получается, и что она любима. В личной жизни тоже не фонтан. Вообще парень я крепкий, смышлёный, позитивный. Но что-то не клеится с девушками. И вот на днях осознал возможную причину - во мне нет страстей: огня в глазах, децибелов в речи. Говорю тихо, размеренно, на внешние раздражители реагирую спокойно. Людям с первых минут становится томно рядом со мною, ведь жизнь - это движение, энергия, а я ею не плескаюсь. Одно скажу, лидерское начало есть во мне, поскольку справедливый по природе и ответственный, но кому нужна эта справедливость без эмоционального окраса! Помогите разобраться, научиться быть не просто мудрым, а живым. Поскольку любовь рвёт душу изнутри, поскольку некому её дарить, да и дарить-то правильно не знаю как, поскольку её не чувствуют любимые.

Здравствуйте! Нуждаюсь в помощи в определении жизненных приоритетов. На данный момент провал по всем фронтам. Работа не нравится, личная жизнь оставляет желать лучшего, отношения с родителями сложные, и я не знаю, чего хочу от жизни сама. Как найти счастье в себе, чтобы не зависеть ни от работы, ни от настроений мамы и партнера?

Здравствуйте! Я очень загрустила из-за того, что не могу довести до конца свои начинания, у меня нет хобби, и я уже 13 лет пытаюсь худеть, но постоянно набираю вес обратно. Мои отношения с мужем складываются не лучшим образом, и я часто злюсь и нервничаю, срываюсь на близких, включая моего 2,5-летнего сына. Мне кажется, что во всем виновата моя лень, и мне очень трудно с ней бороться. Мечтаю жить гармонично со своей семьей, научиться понимать и вникать в проблемы сына, но не знаю, с чего начать. Помогите мне разложить мысли по полкам и преодолеть этот замкнутый круг.

Я хочу найти свою истинную суть и стать тем, кем я действительно хочу быть. Я чувствую, что моя текущая жизнь не соответствует моим истинным желаниям и ценностям. Как мне начать этот процесс самопознания и изменения?

Я всегда боюсь вступать в серьезные отношения из-за страха быть больше не свободной. Как перестать этого бояться и дать шанс настоящей любви?

Последнее время я чувствую, что многое хочу изменить, но не уверена, как именно. Хочу сделать перезапуск своей жизни, сохраняя свою суть и личность. Это касается образования, хобби, спорта и окружения. Как мне понять, что именно я хочу изменить и как это сделать?

Я переехала далеко от молодого человека, с которым у нас возникли близкие отношения. Я чувствую себя виноватой и принижаю себя из-за этого. Как мне начать относиться к себе с уважением и любовью?

После рождения ребенка вне брака и расставания с партнером, я осознала, что мои прежние способы жизни больше не работают. Мне кажется, что мои сферы жизни нуждаются в изменениях, но я не уверена, с чего начать. Как мне понять себя лучше и найти способы улучшить различные аспекты жизни?

Я чувствую, что моя жизнь нуждается в изменениях, но не знаю, в каком направлении двигаться. Как понять, куда ведёт моя душа и как найти свою истинную судьбу?

Мне 51 год, и уже давно ничто меня не интересует. Я не нашла свое призвание в профессиональной сфере, и моя жизнь кажется мне неинтересной. Что мне делать?

Я всю жизнь плыву по течению, принимая решения на основе моментальных желаний. Не могу определиться с выбором работы, личной жизнью и другими аспектами. Я боюсь задать себе цель и ошибиться, а время уходит, и я не достигаю стабильности. Как начать принимать осознанные решения и добиваться целей?

Я всегда чувствовала, что моя внешность не соответствует тому, как я себя чувствую внутри. Как можно найти баланс между внешним видом и внутренним состоянием, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно?

Я не умею говорить нет. Я выросла в семье с мамой-учительницей, где мне было вбито в голову, что все люди - братья и сестры. Теперь у меня куча проблем из-за этого. Как мне научиться устанавливать границы и говорить нет без чувства вины?

Воспитание без внимания и любви, недостаток амбиций и мечт, два неудачных брака, отсутствие цели и желаний в жизни. Не понимание смысла жизни в 52 года.

За последние два года я потерял много друзей, девушек, денег, упустил кучу возможностей, набрал долгов и испортил свою репутацию из-за гордыни и неспособности принять свои ошибки. Сейчас я осознал свои ошибки и хочу начать жизнь заново, но чувство вины за все произошедшее не отпускает. Как избавиться от этого чувства? Что делать с окружением, которое держит меня в прошлом?

Я чувствую, что все в моей жизни идет не так, как я хотела бы. Мне кажется, что все вокруг лучше было бы без меня. Я запуталась и не знаю, как выбраться из этой ситуации. Помогите мне разобраться в своих чувствах и найти путь к изменениям.