Я столкнулась с проблемой переедания и лишним весом, и заметила параллели со своей ситуацией на форуме. Психологи советуют начать с отношений с мамой, но у меня с ней сложные отношения. Как можно установить здоровые отношения с мамой, чтобы преодолеть проблему переедания?

Мне кажется, что моя мама постоянно меня критикует и не понимает меня. Я чувствую, что она не ценит мои усилия и постоянно находит во мне недостатки. Это меня очень обижает, и я не знаю, как с этим справиться. Почему я так реагирую на ее слова и как мне перестать обижаться?

Я уже 5 лет нахожусь в декрете с троими детьми. Недавно отдала младшую в сад, и мне очень тяжело без неё. Дочка быстро привыкла к садику, но мне кажется, что я не знаю, что делать без детей. Что мне делать в этой ситуации?