Здравствуйте. Буду рада, если поможете справиться с набором веса. Вроде жизнь сейчас у меня более-менее спокойная, депрессий нет, но я усиленно что-то заедаю. За лето набрала 4 кг, но там я хоть нервничала, не знала на что решиться... т.е. это было как-то хоть оправдано. Но сейчас набор продолжается. Чувствую лишний жир физически, он мне мешает, но это меня не останавливает. Перечитала все подобные темы здесь - вроде все похоже и знаю как справляться. Но в то же время, даже прочтение этих тем вызывает у меня жор. Я уже худела 3 года назад успешно в клинике Борменталь. Сегодня даже хотела записаться на повторный курс, но выяснилось, что клинику прикрыли. Помогите справиться с проблемой...