Я долго пыталась восполнить недостаток любви из детства через отношения с мужчинами, но сейчас понимаю, что это не решает моих проблем. Как мне научиться полюбить себя и принять любовь без постоянной необходимости ее искать во вне?

Я постоянно краснею, особенно когда ко мне обращаются. Это мешает мне в работе и в общении, заставляет чувствовать беспомощность. Как мне избавиться от этого?

Я столкнулась с проблемами связанными с низким самооценкой, чувством неполноценности и изоляцией из-за внешности и сложностей с едой. Чувствую себя неполноценной, избегаю общества, боюсь быть осужденной и издевками. Как преодолеть эти чувства и начать восстановление отношений с окружающими?

У меня полное отсутствие интереса к жизни, не хочется ничего абсолютно. Мне всё равно, что твориться со мной, с моей жизнью в целом. Я себя не люблю ни капли. Из-за своих внутренних комплексов, который развил во мне мч, запустила себя от 'Дюймовочки' до 'Винни пуха'. И на этом фоне, опустились руки и моим другом стал алкоголь. С которым я практически не расстаюсь. Хочу полюбить себя, найти в себе силы и вернуться к себе старой, которая любила меня и заботилась обо мне.

Я достигла того, что мне кажется, что я не умею просто жить, я не знаю, чего я хочу от жизни. Я живу одна, никуда не хожу, выхожу из дома только на учебу, а после нее быстрее домой на диван. Последнее время я начала заедать в необъятных количествах, после чего я сама в недоумении. У меня появились комплексы, я практически отказалась от общения с окружающими. Я стала бояться саму себя и провожу время лишь чтобы не думать ни о чем. Мои мысли меня съедают. Я устала от своего бездействия, но не могу понять, почему я продолжаю сидеть на месте и бездействовать.

Мне очень тяжело общаться с другими людьми из-за страха осуждения, высмеивания и потери общения. Это вызывает во мне тревогу и подавленность. Я боюсь довериться кому-то. Единственный человек, с которым мне легко и комфортно, это мой молодой человек. Как мне преодолеть этот страх и начать общаться с другими людьми?

Здравствуйте. У меня возникли серьезные проблемы с пищевым поведением. Я чувствую себя ужасно из-за своего веса и постоянно стремлюсь сбросить его. Иногда я не ем вообще, а иногда переедаю до тошноты. Это вызывает у меня чувство усталости и бессмысленности. Я чувствую себя очень одинокой и ненавижу свое тело. Я не верю, что мое существование может стать лучше. Пожалуйста, помогите мне разобраться с этими проблемами.