Я знакома с мужчиной уже 3 года, и за это время он пережил много тяжелых потерь. Он закрылся и отталкивает меня, хотя я хочу быть рядом и помогать ему. Как мне найти подход к нему и сохранить наши отношения?

После длительных стрессов и серьезных потерь, таких как финансовые трудности, развод и потеря близких, я чувствую изменения в организме и психике, которые меня тревожат. Я столкнулся с сильным снижением веса, тревожностью, бессонницей, неприятными снами и разочарованностью. Я также ощущаю, что потерял ценные годы своей жизни и сомневаюсь в возможности восстановления. Как можно справиться с этими последствиями стресса и восстановить здоровье и психическое равновесие?