Мне 23 года, и с 2007 года моё психологическое состояние ухудшается. Всё началось после смерти моего дедушки. Я устала жить в этой клетке страха и тревоги. Я хочу наслаждаться жизнью, но не могу. Я жена и мама двух детей, и моя радость сводится только к успехам детей. Я не испытываю радости от жизни. Даже когда выезжаем с мужем в кино, мне не комфортно. Я даже не могу сходить в магазин в соседний дом. Мне даже лень идти на улицу, и у меня появляются мысли о том, что мне там не уютно. Я хотела обратиться к старому психологу, но она просит 1600, что для меня очень дорого. Что лучше - работать с психологом вживую или по скайпу?

Я потеряла друзей из-за долгой болезни и сложных жизненных обстоятельств. Теперь чувствую сильное чувство вины за разрушение отношений с подругами и нахожусь в состоянии психологической усталости. Как мне избавиться от этого состояния и найти внутреннюю силу?

Я временно живу у родителей, и это вызывает у меня страшное психологическое состояние. Мне кажется, что мои родители контролируют каждый аспект моей жизни, и я чувствую себя ничтожеством. Моя самооценка ухудшилась, и я не могу больше так жить. Как мне решить эту ситуацию?

Здравствуйте. Мне очень хотелось бы узнать мнения разных людей по данному вопросу. Дело в том, что я давно живу одна в съемной квартире, которая меня очень устраивает. Мне нравится расположение, двор, соседи, обстановка, ну словом абсолютно все. Плюс для меня она символизирует начало самостоятельной, независимой жизни, свободной от контроля отца, то есть переехав, я "добилась" этой независимости. Но проанализировав свою независимую жизнь, я осознала, что мне здесь морально все хуже и хуже, ничего не ладится, не складывается, не получается, мне все реже хочется вообще куда-то выходить и становится все более и более одиноко. Я задумалась - а вдруг это как-то связано с моей квартирой. Решила расспросить хозяйку о прошлых жильцах, и узнала, что когда-то давно в ней произошли трагические, очень нехорошие события. И мне еще больше стало казаться, что ее энергетика влияет на меня. И теперь каждый месяц меня терзает желание переехать, но так как она меня очень устраивает, решиться я никак не могу. Вот терзаюсь этой дилеммой и не знаю, реально ли это вообще. Еще слышала, что говорят, хочешь изменить жизнь, то изменение места тоже помогает внести что-то новое. Мне очень интересно узнать мнения других по этому поводу, я очень давно терзаюсь и не могу решиться.

Я постоянно чувствую усталость, даже после полноценного сна. Это начинает влиять на мою работоспособность и настроение. Что можно сделать, чтобы избавиться от этого состояния?