Последнее время я ощущаю, что моя жизнь стала эмоционально скучной. Я провожу большую часть времени заботясь о ребенке и выполняя домашние обязанности. Я не получаю удовольствия ни от чего и чувствую, что живу как будто на автомате. Как мне научиться радоваться жизни и находить удовольствие в повседневных делах?

Друзья, как вы находите осмысленность своего бытия, учитывая то, что мы все равно неизбежно столкнемся с смертью? Как не теряться в этой бесконечной гонке и найти радость в моменте?

Я чувствую, что ничто не приносит мне радости. Ни работа, ни хобби, ни общение с друзьями. Что со мной не так?

В последнее время я замечаю, что после секса я как бы энергетически опустошаюсь, перестает хотеться жить и радость куда-то девается. Можно ли с этим что-то сделать?

Подскажите, как использовать юмор для преодоления депрессии и улучшения настроения? Хочу услышать ваши самые смешные и грустные эпизоды, а также узнать, как вы справляетесь с психологическими травмами через юмор.

Здравствуйте! У меня вопрос о чувстве радости. Почему оно так сложно возникает, в отличие от других чувств, таких как вина, тоска, обида и злость? Даже когда все идет хорошо, я не могу заставить себя радоваться. Что делать, чтобы быть более счастливой?

У меня уже много лет наблюдается легкая депрессия, апатия, не понимание собственных желаний и отсутствие интереса к жизни. Как вернуться к прежней себе - веселой, жизнерадостной, с кучей идей и желаний? Буду благодарна за советы и поддержку.

Добрый день! Мне 32 года. В жизни казалось бы всё есть - семья, работа, но радости нет. Хочется просыпаться и радоваться каждому дню, работать с новыми силами, но нет - внутри пустота. В душе я уже как бабка старая - мне ничего не надо. Как найти внутреннюю радость и смысл жизни?

Я хочу сделать Международный Женский день особенным для себя. Какие у вас есть идеи, как сделать этот день запоминающимся и радостным?

Мы с мужем прошли тестирование на семейные отношения и получили хорошие результаты. Но как сохранить веселье и радость в нашей семейной жизни на долгие годы? У нас есть дети, работа, обязанности, и порой кажется, что мы теряем взаимное восхищение друг другом. Как не потерять веселье и радость вместе?

Я часто наблюдаю, как некоторые женщины легко и весело ухаживают за домом, готовят вкусную еду, убирают и заботятся о детях. У меня не хватает сил и мужества на все это. Как вы справляетесь с этими обязанностями без утраты радости и не чувствуя себя в рабстве?

Раньше просто перло от жизни, кайф, легкость, радость и все получалось. Сейчас бесконечные депрессии и вечный день сурка. Я поймала себя на мысли, что после смерти мамы не чувствовала себя счастливой ни разу. Все серое, ни на что нет сил, ничего не получается и не хочется. У меня очень часто бывают странные состояния, когда я чувствую, как из меня выпили все силы. Просто есть оболочка, нет ничего внутри. Полнейшее бессилие. Мужчины меня не видят, во мне нет энергии. Возможно ли как-то вернуть устойчивость? Опять радоваться искренне также как и раньше? Я даже искренне улыбаться не могу, получается маска. Что делать, поговорите со мной...

Я устала от своей работы и не могу найти сил уйти. Мне трудно общаться с людьми, и я чувствую себя осужденной. Даже дружеское общение не доставляет радости. Хочу найти радость в жизни, но не знаю как. Помогите, пожалуйста.