Я работаю в коллективе, где одни мужчины, и чувствую себя неуважаемой. Недавно на день рождения одного из коллег меня не угостили тортом и вином, а после этого один из них сделал унизительный комментарий. Я чувствую боль и обиду. Как мне научиться не реагировать на такое поведение и сохранить самоуважение?

Я переживаю развод и чувствую, что меня подвели, чтобы сделать меня виноватой. Я хочу понять, почему мы разводимся, и узнать, что я делаю правильно в целях самосохранения. Мне больно открывать, что мой муж представлял свою бывшую во время наших отношений, и я чувствую, что он меня использовал. Как мне сохранить самоуважение и разобраться с этой ситуацией?

Я переехала далеко от молодого человека, с которым у нас возникли близкие отношения. Я чувствую себя виноватой и принижаю себя из-за этого. Как мне начать относиться к себе с уважением и любовью?

Сейчас я виделась со своими родственниками, и их отношение ко мне меня категорически не устраивает. В детстве меня гнобили родители, затем к ним присоединилась младшая сестра. Теперь меня хамит подросшая племянница и новая жена отца. Я свела общение с ними до минимума, но даже те несколько раз в году, когда мы видимся, вызывают массу негативных эмоций. Как мне изменить отношение родственников к себе и заставить себя уважать?