Я недавно потеряла работу из-за сокращения штатов. Это было для меня большим ударом, и я начала чувствовать себя очень уныло. Я теряю интерес к жизни, не могу найти мотивации и чувствую себя бесполезной. Что я могу сделать, чтобы справиться с этим состоянием?
