Иногда я замечаю, что начинаю вести внутренний диалог с самим собой, моделируя различные ситуации и обдумывая разные темы. Это нормально или это уже легкая форма аутизма?

Здравствуйте! Я хотела бы обсудить внутренний диалог, который приводит либо к действию и вере в успех, либо к бездействию и неверию в успех. Мне интересно понять, какие примеры внутренних диалогов могут мотивировать на действие и веру в успех, а какие, наоборот, могут вызвать бездействие и неверие в успех. Как можно заметить момент, когда пути внутреннего диалога начинают расходиться, и как можно направить его по пути, приводящему к действию и вере в успех?

Заметила, что во внутреннем диалоге обращаюсь к себе на ты или мы. Может стоит заменить ты на я?

Я живая и мне очень больно. У меня проблемы с принятием других людей, и, вероятно, с собой. В последнее время я ненавижу людей и этому не рада. Иногда мне хочется обидеть человека. Я хожу на курсы вожатского мастерства и играю со всеми в игры на сплочение, но мне плохо от всего вокруг. Внутри меня злость и грусть. Я хочу понять, почему со мной это происходит. Хорошо, что сейчас конец семестра и я могу окунуться головой в учёбу и забыться, но это не надолго. Моя грусть и презрение к себе всегда меня найдёт. Где бы я не была.