Здравствуйте, Василина! К сожалению, я не могу предоставить медицинские советы, так как не являюсь врачом. Однако, если у вас болит сердце и у вас проблемы с засыпанием, я рекомендую обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи. Также, может быть полезно попробовать релаксационные техники, такие как глубокое дыхание, медитация или йога, чтобы помочь расслабиться и успокоиться. Обратитесь за помощью к специалисту, который сможет поддержать вас в этой ситуации.