Боязнь времени

Здравствуйте, уважаемые психологи и не только! Меня зовут Юлия, мне 22 года, в данный момент я домохозяйка! Но это временно. Меня беспокоит такой вопрос-я стала очень сильно зацикливаться на времени. Мне кажется, что оно очень быстро летит, я понимаю, что это у всех людей так, но все живут нормально, а одолевает это именно меня! Я постоянно смотрю на часы, меня постоянно трясет-паника невозможная! Это длится уже 4 месяца. Я была у психиатров, но они только пичкали меня лекарствами от которых мне становилось только хуже... Я сама по себе чувствую, что я нормальный адекватный человек, но справится с этим я не могу! Я уже просто не знаю, то ли мне нужен гипноз или что-то другое... Мне просто очень страшно и плохо от этого! Понимаете, дело не в том, что я боюсь чего-то не успеть, я даже не знаю как это все вам объяснить... Я просто не успеваю смотреть на часы... Вроде только понедельник был-уже воскресенье, и я понимаю что так у всех, но все почему-то с этим живут и живут нормально, а я почему-то не могу! Знаете, а еще я читала в интернете, что с каждым годом время будет лететь все быстрее и быстрее и от этого страшно... Какая-то глупая зацикленность, я это понимаю но увы... Боюсь, что жизнь пролетит, а я ее не замечу, но в то же время у меня полная апатия ко всему... Я смысла жизни не вижу (внушила себе что-то типа 'зачем жить если все равно умирать'), хотя у меня прекрасный муж, вроде все хорошо... У меня характер очень мнительный, я всегда и все воспринимаю близко к сердцу, пропускаю через себя так сказать... Я просто хочу все это отпустить и просто жить как все люди-не жалеть о прошлом, не думать о будущем, а у меня это не получается!!! А как быть я просто не знаю....

Ответы специалистов

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя