Привет, Валентина! Как понимаю, ты столкнулась с довольно сложной ситуацией. Сказкотерапия может помочь тебе в этом. Она предлагает использовать сказки и мифы для работы с эмоциональными проблемами, включая моральное унижение, с которым ты столкнулась. Возможно, через сказки ты сможешь найти ответы на свои вопросы и понять, как поступить в данной ситуации. Также, сказкотерапия может помочь тебе разобраться в своих чувствах и найти внутреннюю силу для принятия решения. Не стоит бояться обратиться за помощью к профессионалу, который сможет поддержать тебя в этом непростом периоде.

Диалектическая поведенческая терапия (DBT) поможет вам разобраться в этой ситуации. Ваш партнер обвиняет вас в синдроме сожительства, предлагая пожить отдельно, но при этом не признает своей вины в проблемах отношений. DBT поможет вам научиться устанавливать границы в отношениях, общаться с партнером эффективно и эмоционально регулировать себя в сложных ситуациях. Вместе с психологом вы сможете разобраться в своих чувствах, найти решения и принять правильные решения для сохранения отношений или их завершения, если это будет лучшим вариантом для вас.