Дорогая Есения, понимаю, что такой ответ преподавателя может вызвать негативные эмоции и создать комплексы. Однако, важно помнить, что вопросы - это нормальная часть учебного процесса, и задавать их необходимо, чтобы понять материал лучше. Возможно, преподаватель просто была раздражена или устала, и ее ответ не отражает вашу реальную способность понимать материал.

С точки зрения терапии принятия и ответственности (ACT) или терапии сфокусированной на сострадании (CFT), важно осознать, что ваше чувство страха и комплексов связано с негативным опытом, который вы пережили. Вместо того чтобы поддаваться этим эмоциям, попробуйте посмотреть на ситуацию с состраданием к себе. Примите свои чувства, но не давайте им контролировать вас.

Что касается ответа преподавателя, возможно, ей нужно было сказать что-то вроде: "Извините, возможно, мой ответ был слишком непонятен. Давайте попробуем разобраться вместе, чтобы вы лучше поняли материал". Это позволило бы вам почувствовать себя поддержанным и понятым.

Не бойтесь задавать вопросы, это важная часть обучения. Если у вас есть затруднения, попробуйте обратиться к преподавателю после урока или найти другие источники информации, чтобы лучше понять материал.