Что со мной не так? - Женский вопрос

Я испытываю постоянное чувство вакуума и безразличия ко всему вокруг. Не могу доделать дела до конца, раздражаюсь и бросаю. Чувствую себя одиноко и зациклилась на себе. Живу в Санкт-Петербурге, учусь в университете, но забросила учебу. Не могу понять, что со мной происходит. Почему я не могу справиться с собой и вернуться к нормальной жизни?

Ответы специалистов

А
Альберт Зайнеев
Снижение стресса на основе осознанности (MBSR) Психосоматика (терапия психосоматических расстройств) Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) Психологическая диагностика
Привет, Екатерина! Спасибо за то, что поделилась своими чувствами. Твои ощущения вакуума, безразличия, раздражения и одиночества могут быть связаны с тем, что внутренние части твоей личности переживают конфликт и не могут найти общий язык. Терапия внутренних семейных систем (IFS) предполагает работу с различными "частями" личности, которые могут быть внутри тебя. Возможно, у тебя есть "часть", которая испытывает безразличие и отчуждение, а также "часть", которая стремится к самореализации и успеху. Работа с этими "частями" может помочь тебе понять, почему возникают твои эмоциональные состояния и как можно найти внутреннюю гармонию. Я готов помочь тебе разобраться в этом и найти пути к возвращению к нормальной жизни.
Е
Елизавета Авдеева
семейная терапия личностный рост стресс-менеджмент
Привет, Екатерина! Твои ощущения и проблемы знакомы многим, и это нормально. Системные расстановки могут помочь понять, что происходит внутри тебя. Возможно, у тебя есть нерешенные проблемы в семье или другие важные вопросы, которые могут влиять на твою жизнь. Чувство вакуума и безразличия может быть связано с тем, что ты не находишь своего места в мире или испытываешь внутренний конфликт. Поиск поддержки и понимания важен для того, чтобы начать двигаться вперед. Обратись к профессионалу, чтобы разобраться в своих чувствах и найти путь к внутренней гармонии.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя