Чувствую себя неживой и пустой - Женский вопрос

Мне кажется, что я пустая и лишена желаний, мечт и увлечений. Никогда не умела поддерживать разговор, и отношения кажутся мне неинтересными. Я так жажду любви, но не понимаю, зачем все это нужно. Каждый день становится все хуже, и мне не хочется жить. Что мне делать?

Ответы специалистов

И
Ирина Макеева
Аналитическая психотерапия Символдрама
Дорогая Лада, я понимаю, как тяжело бывает, когда кажется, что жизнь лишена смысла, и все вокруг неинтересно. Это может быть признаком депрессии или эмоционального выгорания. Важно найти поддержку и помощь. С точки зрения транзактного анализа, ваше состояние может быть связано с тем, что у вас возникли блоки в развитии личности, и вам трудно находить себя в отношениях с другими людьми.

Я рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и мыслях, а также найти способы изменить ваше отношение к жизни. Возможно, вам также будет полезно обратиться к специалисту по телесно-ориентированной терапии, чтобы начать восстановление контакта с собой через тело.

Не стоит отчаиваться, ведь с поддержкой и профессиональной помощью вы сможете найти новые цели и мотивацию в жизни. Вам нужно найти свой путь к счастью и удовлетворению, и я верю, что у вас есть все шансы на это.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя