Как бороться со своей агрессией к мужу?

Как бороться со своей агрессией к мужу? - Женский вопрос

Добрый день! Моя проблема заключается в том, что я веду себя очень агрессивно со своим мужчиной. Я понимаю, что превращаюсь в вечно ворчливую и недовольную всем женщину. Я не знаю сквязано ли это с беременностью, но я просто сама начинаю уставать от того, что мы постоянно ссоримся. Меня раздрожает всё! Я стараюсь но не могу себя контролировать! Помогите пожалуйста!

Ответы специалистов

Г
Галина Корнева
Эмоционально-фокусированная терапия
Привет, Злата! Понимаю, что ты проходишь через трудный период, и мне очень жаль, что ты сталкиваешься с такими сложностями. Системная психология подходит к проблемам в отношениях с партнером с учетом широкого контекста, включая взаимодействие ваших семей, общественные ожидания и другие факторы. Важно понять, что агрессивное поведение может быть связано с твоими внутренними конфликтами, стрессом и эмоциональными переживаниями, а не только с беременностью. Работа с системным психологом может помочь тебе разобраться в своих эмоциях, найти способы контроля и улучшить отношения с партнером. Не стесняйся обратиться за помощью, ведь каждый заслуживает гармоничных и поддерживающих отношений.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя