Дорогая Василина, ваше состояние вполне понятно и естественно после расставания. Однако, чтобы избавиться от необходимости общения с бывшим парнем, злости и тоски, вам нужно начать работать над собой. Танцевально-двигательная терапия может быть очень полезной в этом случае. Она поможет вам освободиться от негативных эмоций, выразить свои чувства через движение, и в конечном итоге, освободиться от тяги к бывшему парню.

Пригласите себя на танцевальную сессию, включите музыку, которая вас вдохновляет, и просто двигайтесь, выражая свои эмоции через движение. Это может помочь вам освободиться от накопившейся злости и тоски, а также сосредоточиться на себе и своем внутреннем состоянии.

Кроме того, обратитесь к профессиональному психологу, который сможет помочь вам разобраться в своих чувствах и найти способы преодоления этой ситуации. Поддержка и помощь специалиста могут быть очень ценными в вашем случае.

Не забывайте, что время и работа над собой помогут вам пережить это трудное время и двигаться дальше. Все будет хорошо.