Процессуальная психотерапия подойдет для решения вашей проблемы с супругом. Эта методика поможет вам разобраться в собственных эмоциях и потребностях, а также научит вас эффективно общаться с партнером. В первую очередь, важно выяснить, что именно вызывает у вас чувство того, что ваш супруг не защищает вас и вашего ребенка. Это может быть связано с недопониманием, страхом, недоверием и другими эмоциональными аспектами.

Далее, важно наладить открытый и искренний диалог с супругом. Процессуальная психотерапия поможет вам научиться выражать свои чувства и потребности таким образом, чтобы ваш партнер мог их понять и учесть. Важно также уделить внимание своим ожиданиям от супруга и реалистично оценить, в какой степени они основаны на реальности.

Также важно обратить внимание на собственные границы и умение защищать свои интересы. Процессуальная психотерапия поможет вам развить навыки уверенного общения и установления здоровых границ в отношениях. Важно помнить, что изменения в отношениях требуют времени и усилий от обеих сторон.