Привет, Елена! Ситуация, в которой ты находишься, действительно сложная и полна эмоциональных трудностей. Песочная терапия может помочь тебе разрешить внутренние конфликты и находить ответы на свои вопросы. В процессе песочной терапии ты можешь визуализировать свои чувства и переживания через работу с песком, фигурками и другими материалами. Это позволит тебе выразить свои эмоции, осознать свои потребности и постепенно разобраться в своих отношениях с мужем.

Также важно обратить внимание на то, что твой муж проявляет желание измениться и идти на сеансы психологической помощи. Это хороший знак, который может стать основой для восстановления отношений между вами. Однако, прежде чем принимать окончательное решение, важно понять свои собственные чувства и потребности.

Песочная терапия поможет тебе в этом процессе, позволяя выразить свои внутренние переживания и найти внутренний баланс. Я рекомендую обратиться к психологу, специализирующемуся на песочной терапии, чтобы получить профессиональную поддержку и помощь в решении твоих внутренних конфликтов.