Дорогая Вероника, понимаю, что для тебя очень тяжело переживать отсутствие детей после того, как младшая пошла в сад. Телесно-ориентированная терапия может помочь тебе в этой ситуации. Этот метод психотерапии поможет тебе восстановить связь с собой и своими эмоциями, улучшить самочувствие и научиться расслабляться. Также, возможно, стоит обратить внимание на свои личные потребности и интересы, которые ты могла отложить в сторону из-за забот о детях. Попробуй найти новые увлечения или занятия, которые приносят тебе радость и удовлетворение. Возможно, это поможет тебе обрести баланс и насладиться временем, проведенным без детей.