Как найти общий язык с мамой?

Как найти общий язык с мамой? - Женский вопрос

Здравствуйте. Я очень устала! Жизненная сила практически разрушена из-за постоянных скандалов с мамой. Живем мы втроем: я, мой сын и моя мама. Уже лет 10 у нас с ней серьезные недопонимания. Пробовала все - и ругаться, кричать, игнорировать, спокойно объяснять, но безрезультатно. Как еще найти общий язык, или хотя бы капельку взаимопонимания?

Ответы специалистов

Р
Роза Карасева
Клиническая психология Сексология Сексопатология Группанализ Детский психоанализ
Здравствуйте, Диана! Понимаю, что ситуация с мамой может быть очень тяжелой и утомляющей. Важно найти способы улучшить отношения и найти общий язык. Как психоаналитик, я могу порекомендовать подход, основанный на символдраме.

Символдрама - это метод психотерапии, который использует драматическую игру и символическое выражение для исследования сложных внутренних конфликтов и отношений. Он может быть полезен для разрешения недопониманий и создания новых путей коммуникации.

Один из способов применения символдрамы в вашей ситуации может быть следующим: вы можете предложить маме и сыну провести сеанс символдрамы вместе. В рамках этого сеанса каждый из вас выбирает символические роли, которые отражают их внутренние состояния и отношения друг к другу. Затем вы можете вместе разыграть ситуации, которые вызывают конфликты, и попытаться найти новые способы взаимодействия и понимания.

Этот метод может помочь вам увидеть ситуацию с новой стороны, выразить свои чувства и переживания, а также найти новые пути к взаимопониманию. Конечно, для полноценной работы с символдрамой лучше обратиться к опытному специалисту, который сможет провести с вами сеансы и поддержать вас в этом процессе.

Надеюсь, что эта методика может стать для вас новым инструментом в поиске общего языка с мамой. Желаю вам удачи и понимания в вашем семейном общении!

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя