Как найти себя после достижения целей?

Как найти себя после достижения целей? - Женский вопрос

Здравствуйте! Я всегда была очень целеустремлённой и энергичной женщиной. Однако, после того как достигла всех поставленных целей, я почувствовала полную потерю самой себя. Я вырастила дочь, купила ей квартиру, но теперь осознала, что у меня нет собственных радостей и желаний. Помогите мне найти себя.

Ответы специалистов

М
Мария Редько
Психодинамическая терапия Символдрама Игровая терапия Краткосрочная психотерапия Арт-терапия
Здравствуйте, Варвара! Ваша история знакома многим женщинам, которые посвятили себя другим и забыли о своих собственных потребностях. Экзистенциально-гуманистическая психология подходит к вашей ситуации с уважением к вашей личности и индивидуальным опытом. Она поможет вам обратить внимание на ваши собственные ценности, желания и потребности, а также поможет вам найти смысл и цель в вашей жизни. Вместе мы можем исследовать вашу уникальную жизненную ситуацию, разобраться в ваших внутренних конфликтах и найти новые способы воспринимать себя и мир вокруг. Я готова поддержать вас на этом пути самопознания и восстановления внутренней гармонии.
В
Варвара Голованова
Бизнес-тренер Арт-терапия Гештальт-терапия Сексология Травматерапия Аналитическая психотерапия Супервизия
Здравствуйте, Варвара! Ваша история очень интересна, и я готова помочь вам в этом сложном периоде. Похоже, что вы посвятили себя другим людям и своей дочери настолько, что забыли о своих собственных потребностях и желаниях. Это вполне понятно, так как многие женщины сталкиваются с этим вызовом после того, как достигли определенных целей.

Позитивная психотерапия поможет вам переосмыслить свои ценности, найти новые источники радости и удовлетворения в жизни. Мы будем работать над вашими внутренними ресурсами, чтобы вы смогли вновь обрести свою собственную идентичность и радость от жизни. Давайте вместе искать новые возможности и цели, которые будут приносить вам удовлетворение и счастье.

Я готова поддержать вас в этом процессе и помочь вам найти свою собственную жизненную радость. Давайте начнем работу вместе!

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя