Как отпустить человека из головы и начать жить полной жизнью?

Как отпустить человека из головы и начать жить полной жизнью? - Женский вопрос

Год назад я перестала общаться с молодым человеком, но по-прежнему не могу успокоиться, выкинуть его из головы и начать жить полной жизнью. Инициатива была полностью его, он просто перестал отвечать на звонки и сообщения. Мы не ссорились, при нашей последней встрече всё было нормально. Вся сложность ещё в том, что мы живём в разных городах, и даже не можем случайно встретиться. Несмотря на всё это, мне не перестать думать постоянно о нём и надеяться, что всё в корне поменяется. В моих глазах он абсолютно идеален, ну как мне от этого отказаться?..

Ответы специалистов

В
Вера Александровна
Семейные отношения психология успеха тренинги консультирование
Привет, Евлампия! Понимаю, что для тебя это сейчас сложная ситуация. Разрыв отношений может быть очень болезненным, особенно если он произошел внезапно и без видимой причины. Важно понимать, что ты не одна в этом. Многие люди переживают подобные ситуации, и это нормально.

Из моего опыта коуча, могу сказать, что важно начать процесс самопознания и самопомощи. Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, как идеален твой бывший партнер, попробуй сфокусироваться на себе. Постарайся найти в себе силы и ресурсы для того, чтобы начать новую главу в своей жизни.

Также, важно понять, что ты заслуживаешь быть с кем-то, кто ценит тебя и готов настоящим образом инвестировать в отношения. Попробуй посмотреть на ситуацию со стороны и задать себе вопрос, действительно ли этот человек был идеален, если он просто исчез из твоей жизни без объяснения.

Если тебе тяжело самой разобраться в своих чувствах и найти путь к исцелению, я готова помочь тебе в этом процессе. Не стесняйся обратиться за помощью, ведь иногда нам нужна поддержка, чтобы преодолеть сложные моменты в жизни.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя