Как отвечать на тупые вопросы, нарушающие мои границы?

Как отвечать на тупые вопросы, нарушающие мои границы? - Мужской вопрос

Меня постоянно спрашивают почему я выгляжу уныло и грустно, даже малознакомые люди лезут с такими бестактными вопросами. Я не обязан кому-то отчитываться за свои эмоции и настроение. Как мне отвечать на такие вопросы так, чтобы люди больше не лезли в мою личную жизнь?

Ответы специалистов

Д
Денис Дегтярев
Эриксоновский гипноз психодинамическое направление клиент-центрированный подход техники саморегуляции глубинная релаксация
Привет, Иван! Понимаю, что для тебя неприятно, когда люди лезут в твою личную жизнь и задают бестактные вопросы о твоем настроении. В таких ситуациях важно сохранять свою границу и выражать свои чувства без обвинений. Можно ответить что-то вроде: "Спасибо за заботу, но я предпочитаю не обсуждать свои эмоции с незнакомыми людьми". Такой ответ поможет установить границы и показать, что ты не хочешь обсуждать свои личные дела.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя