Дорогая Василина,

Понимаю, как трудно переживать ситуацию, когда родительская забота и борьба за ребенка превращаются в страх и беспокойство из-за его поведения. Эмоционально-фокусированная терапия поможет вам найти решение в этой ситуации.

Сначала важно осознать свои собственные эмоции и понять, что именно вызывает у вас страх и беспокойство. Возможно, вас беспокоит то, что сын ушел в академический отпуск и начал врать, потому что вы опасаетесь за его будущее. Эмоционально-фокусированная терапия поможет вам разобраться в своих чувствах и найти способы справиться с этими эмоциями.

Далее, важно начать строить доверительные отношения с сыном. Это может быть сложно, особенно если вы привыкли контролировать его. Однако, важно помнить, что доверие - это двусторонний процесс. Вы можете начать с того, чтобы открыто выразить свои чувства и беспокойства сыну, а также попытаться понять его точку зрения. Эмоционально-фокусированная терапия поможет вам найти способы установить более открытую и доверительную связь с сыном.

Наконец, важно помнить, что каждый человек имеет право на свой путь и свои ошибки. Ваша забота и любовь к сыну останутся неизменными, независимо от его решений. Эмоционально-фокусированная терапия поможет вам найти способы принять сына таким, какой он есть, и поддержать его в его личном и профессиональном развитии.

С уважением,
Алёна Видер, психолог