Как перестать обращать внимание на обиды и развить более устойчивую психологию?

Как перестать обращать внимание на обиды и развить более устойчивую психологию?

Я рассталась с парнем из-за моей обидчивости. Он не мог терпеть мои обиды и уходил, а потом возвращался. Я хочу перестать обращать внимание на то, что кажется мне обидным, чтобы не портить отношения. Как мне развить более устойчивую психологию?

Ответы специалистов

Е
Елена Бурова
Гештальт-терапия
Дорогая Лаура, ваши проблемы с обидчивостью могут быть связаны с вашим внутренним миром и прошлыми опытами. Психоанализ может помочь вам разобраться в корнях вашей обидчивости и понять, какие неосознанные механизмы лежат в ее основе. Псоихоаналитик поможет вам проанализировать ваши эмоции и поведение, и выявить скрытые причины вашей обидчивости. Работа над этими проблемами может помочь вам развить более устойчивую психологию и улучшить ваши отношения.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя