Здравствуйте, Александра! Перед собеседованием на должность менеджера по продажам важно подготовиться как эмоционально, так и психологически. Чтобы улучшить своё состояние, вы можете попробовать следующие методики:

1. Дыхательные упражнения: глубокий вдох на 4 секунды, задержка дыхания на 4 секунды, медленный выдох на 6 секунд. Повторите несколько раз, это поможет снять напряжение.

2. Визуализация успеха: представьте себя на собеседовании, чувствуя уверенность и спокойствие. Визуализация поможет подготовить ваш разум к успешному результату.

3. Подготовка к вопросам: проведите репетицию ответов на типичные вопросы собеседования. Чем лучше вы подготовлены, тем меньше будет волнения.

Что касается консультации с психологом, это может быть полезным, особенно если вы чувствуете, что волнение мешает вам функционировать. Психолог сможет помочь вам контролировать свои эмоции и дать советы по управлению стрессом во время собеседования.

Удачи на собеседовании!