Дорогая Зоя,

Ситуация, в которой ты оказалась, действительно сложная. Твоя мама и бабушка испытывают трудности, и ты сталкиваешься с давлением от обеих сторон. Однако, важно помнить, что ты несешь ответственность за свою жизнь, и ты можешь влиять на ситуацию.

Когда человек отказывается от помощи и даже выражает желание умереть, это может быть очень тяжело. Однако, важно помнить, что ты не можешь заставить ее изменить свое отношение. Ты можешь предложить свою поддержку и понимание, но решение будет принимать она сама.

Ориентированная на решение терапия (ОРКТ/SFBT) предполагает, что каждый человек обладает ресурсами и способен найти решение своих проблем. Возможно, ты можешь попробовать поддержать маму, указывая на ее сильные стороны и возможности изменений. Также, можешь предложить ей консультацию у специалиста, который поможет ей осознать свои проблемы и найти пути их решения.

Важно также помнить о своем благополучии. Если тебе тяжело справляться с этой ситуацией, можешь обратиться за поддержкой к профессионалу, который поможет тебе разобраться в своих чувствах и найти пути решения.

Будь сильной и помни, что ты не одна в этой ситуации.