Как помочь ребенку, который часто плачет?

У меня ребенок часто плачет по мелочам, и мне трудно контролировать свои эмоции. Я стараюсь терпеть, но потом теряю терпение и отругиваю его. Как мне лучше поступить в таких ситуациях?