Как помочь сыну справиться с паническим страхом потерять меня?

Как помочь сыну справиться с паническим страхом потерять меня? - Женский вопрос

Здравствуйте! Мой сыну 5 лет, и у него возник панический страх потерять меня. Он постоянно боится, что я не приду за ним, и это мешает ему наслаждаться детством. Проблема возникла после новогодних каникул, и с тех пор стала часто проявляться. Сын плачет в саду, не может спокойно заниматься на тренировках и постоянно проверяет, не ушла ли я. Воспитатели и тренер в недоумении, а я чувствую себя бессильной. Как я могу помочь сыну справиться с этим страхом и настроиться на позитивный лад?

Ответы специалистов

З
Зинаида Синицына
Транзактный анализ Психодрама Сказкотерапия Семейная психотерапия Гештальт-терапия Терапия творчеством
Здравствуйте, Алиса! Панический страх вашего сына может быть вызван различными факторами, и важно понять, что он испытывает. В рамках юнгианского анализа, можно предположить, что у вашего сына возник страх потерять важную фигуру (вас) в связи с каким-то внутренним конфликтом или неудовлетворенной потребностью. Возможно, он пережил какой-то стрессовый опыт, который усилил этот страх.

Для начала, важно создать безопасную и поддерживающую обстановку для вашего сына. Поговорите с ним о его страхах, дайте ему возможность выразить свои чувства и беспокойства. Попробуйте узнать, что именно вызывает у него такой страх, и какие ситуации его наиболее беспокоят.

Далее, можно использовать методы игровой терапии, сказкотерапии или другие техники, направленные на работу с воображением и эмоциями. Это поможет вашему сыну выразить свои страхи и переживания через игру и творчество.

Также, важно обратить внимание на свои собственные реакции на страх сына. Поддерживайте его, но не усиливайте страх своими реакциями. Покажите ему, что вы всегда вернетесь и что он может доверять вам.

Если проблема сохраняется, рекомендуется обратиться к психологу, специализирующемуся на работе с детьми, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя