Как поступить в ситуации с навязчивыми мыслями? - Женский вопрос

Здравствуйте! У меня возникла серьезная проблема с навязчивыми мыслями. Они не дают мне покоя, и я не знаю, как с этим бороться. Может быть, у кого-то была похожая ситуация? Буду благодарна за любой совет!