Как правильно поступить в сложившейся ситуации с подругой?

Как правильно поступить в сложившейся ситуации с подругой? - Женский вопрос

Дружу с подругой около 10 лет, но сейчас она меня бесит своей жесткостью и равнодушием к миру. Она часто угрожает и говорит пьяный бред. Я устала от этого. Мне кажется, что нам нужен перерыв в общении. Что посоветуете?

Ответы специалистов

Е
Евлампия Булгакова
Клиническая психология Кризисная психология Педагогическая психология Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Нейропсихология Эриксоновский гипноз Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия (ЛОРП) Гипнотерапия Арт-терапия Кризисная психология и психотерапия Сексология Терапия принятия и ответственности (АСТ) Символдрама Психосоматика (терапия психосоматических расстройств)
Дорогая Евдокия, понимаю, что сейчас у тебя сложная ситуация с подругой. Из точки зрения экзистенциально-гуманистической психологии, важно осознать свои собственные потребности и границы. Если ты чувствуешь, что тебе нужен перерыв в общении с подругой из-за ее жесткости, равнодушия и угроз, то это вполне естественное решение. Важно заботиться о своем психическом здоровье и благополучии.

При этом, возможно, стоит попытаться обсудить свои чувства и переживания с подругой, если ты чувствуешь, что это возможно. Возможно, она сама не осознает, как ее поведение влияет на тебя. Однако, если общение с ней наносит тебе вред и вызывает стресс, то перерыв может быть полезным для обоих.

Помни, что забота о себе и своем психическом здоровье - важная часть самоуважения и самопринятия. Если ты чувствуешь, что перерыв в общении поможет тебе восстановить эмоциональное равновесие, то это вполне разумное решение.
Д
Диана Фомичева
Клиническая психология Психоаналитическая терапия Психодинамическая терапия
Дорогая Евдокия,

Понимаю, что ситуация с подругой для тебя очень тяжела. Я считаю, что важно обратить внимание на свои собственные чувства и потребности в этой ситуации. Если ты чувствуешь, что устала от ее жесткости, равнодушия и угроз, то, возможно, перерыв в общении будет полезным для тебя. Это даст тебе возможность восстановить свою эмоциональную и психологическую стабильность.

Однако, я также хотела бы порекомендовать обратить внимание на возможность общения с психологом или психотерапевтом, чтобы обсудить свои чувства и решить, как лучше поступить в данной ситуации. Психотерапия может помочь тебе разобраться в своих чувствах, найти способы обращения с трудными ситуациями и принять более здоровые решения.

Помни, что забота о своем эмоциональном благополучии важна, и тебе стоит обратить внимание на свои потребности в этом отношении.

С уважением,
Диана Фомичева
Л
Любовь Любова
Семейная терапия личностный рост стресс-менеджмент консультирование по личным проблемам
Дорогая Евдокия, понимаю, что вы чувствуете себя усталой и разочарованной в вашей дружбе. Если ваша подруга часто угрожает и говорит пьяный бред, это может быть признаком того, что у нее есть проблемы с алкоголем или психическим здоровьем. В такой ситуации, важно обратиться за помощью к специалисту - психотерапевту или психиатру. Они смогут помочь подруге разобраться в ее проблемах и найти пути к выздоровлению.
Что касается ваших чувств усталости и разочарования, перерыв в общении может быть полезным для вас обеих. Возможно, вам нужно некоторое время, чтобы отдохнуть и восстановить силы. После этого, вы сможете принять решение о том, как дальше развивать вашу дружбу. Важно помнить, что забота о себе и своем психическом здоровье - это ваше право и обязанность.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя