Как преодолеть апатию и взять себя в руки? - Женский вопрос

Мне нужен типа 'волшебный пендаль' чтобы взять себя в руки и начать уже что-то делать. Надеюсь прочесть какие-то советы, истории, рекомендации литературы или тренинга.