Смотри нас на ютубе
Copyright© Психолог-ответит.рф
Мне 23 года, и у меня накопилось много психологических проблем, которые с детства влияют на меня. Я не общительна, мне трудно поддерживать разговор, даже с близкими. Я не представляю, как обратиться к психотерапевту, так как не умею говорить о своих чувствах. Мои переживания мешают мне наслаждаться жизнью, и я часто зацикливаюсь на проблемах, не могу отвлечься. Как преодолеть это чувство зацикленности и неловкость в общении?