Как преодолеть синдром профессионального сгорания?

Добрый день, коллеги! В последнее время я ощущаю довольно сильно синдром профессионального сгорания. Мне кажется, что я исчерпала свои ресурсы и энергию. Буду благодарна за советы и опыт преодоления этого состояния.