Добрый день, Александра! Ваша ситуация вполне понятна и довольно распространена. Страх открыться и впустить другого человека в свой внутренний мир может быть вызван различными причинами, включая негативный опыт в прошлом, низкую самооценку, страх потерять контроль и т.д. В психоаналитической терапии мы бы обратили внимание на подсознательные мотивы и причины вашего страха, а также на то, какие внутренние конфликты могут препятствовать установлению близких отношений. Мы бы изучили ваше детство, отношения с родителями и другими значимыми людьми, чтобы понять, какие паттерны поведения и мышления сформировались у вас и как они могут влиять на вашу жизнь сейчас. Также важно разобраться, какие высокие требования вы предъявляете к себе и другим людям, и какие убеждения лежат в их основе. В процессе терапии мы бы работали над изменением этих убеждений и постепенным освоением новых, более здоровых способов отношений.