Привет, Гала! Твой страх перед началом работы и критикой - это вполне естественное чувство, которое многие люди испытывают. Экзистенциально-гуманистическая психология учит нас видеть в этом страхе нечто глубже, чем просто боязнь неудачи. Это может быть связано с твоим внутренним ощущением ценности, самооценкой и страхом быть отвергнутой.

Для начала, попробуй осознать, что ты не одна со своими страхами. Многие люди чувствуют себя так же, как и ты. Помни, что ты не обязана быть идеальной, и что ошибки - это часть процесса обучения и роста. Важно принять свои страхи и разобраться в них.

Также, обратись к своим ценностям и мотивам. Что для тебя важно в работе? Что ты хочешь достичь? Какие навыки и качества у тебя есть, которые помогут тебе успешно справиться с работой? Попробуй сфокусироваться на своих сильных сторонах и уверенности в своих способностях.

Также, важно найти поддержку в своем окружении. Обсуди свои страхи с близкими или друзьями, возможно, они смогут поддержать тебя и помочь взглянуть на ситуацию с другой стороны.

И конечно, если твои страхи слишком сильно мешают тебе двигаться вперед, обратиться к психологу может быть хорошим решением. Психотерапевт сможет помочь тебе разобраться в твоих эмоциях, найти способы преодоления страха и развить стратегии для успешного начала работы.

Помни, что ты достойна успеха, и твои страхи не должны мешать тебе идти вперед. Удачи!