Добрый день, Виктория! Спасибо за ваш вопрос. Страх выступлений перед людьми, особенно в профессиональной сфере, может быть довольно неприятным и ограничивающим. Логотерапия, основанная на учениях Виктора Франкла, смотрит на этот страх как на возможность поиска смысла в вашем опыте.

Согласно логотерапии, страх выступлений может быть вызван недостатком уверенности в себе, страхом быть осужденным или страхом неудачи. Однако, вместо того чтобы бороться с этими страхами, логотерапия предлагает поиск смысла в вашем страхе. Например, вы можете задаться вопросом: "Что именно я боюсь потерять или чего мне не хватает, чтобы чувствовать себя уверенно на публике?" Поиск смысла в своем страхе может помочь вам лучше понять себя и найти способы преодоления этого страха.

Кроме того, логотерапия также подчеркивает важность поиска цели и смысла в вашей жизни. Если вы сможете найти глубокий смысл в своей профессиональной деятельности и важность того, что вы хотите сообщить людям на конференциях, это может помочь вам преодолеть страх выступлений.

Надеюсь, что эти рекомендации окажутся полезными для вас. Важно помнить, что каждый человек уникален, и методы преодоления страха могут быть различны для разных людей. Если вы продолжаете испытывать трудности, обратитесь к профессиональному психологу или психотерапевту для дальнейшей поддержки.