Здравствуйте, Антонина. Ваши переживания и желание причинить себе физическую боль могут быть связаны с поиском способа справиться с внутренней эмоциональной болью. Экзистенциальная психология рассматривает человеческую жизнь как постоянный поиск смысла и цели. Возможно, ваши действия связаны с попыткой найти способ контролировать свои эмоции и переживания через физическую боль.

В экзистенциальной психологии также подчеркивается важность осознания своих внутренних конфликтов и поиска смысла жизни. Разговор с психологом или психотерапевтом может помочь вам понять глубинные причины ваших эмоциональных переживаний и найти более здоровые способы справляться с ними. Пожалуйста, обратитесь к специалисту, чтобы получить поддержку и помощь в решении ваших проблем.