Как реагировать на чувство унижения и обиды? - Женский вопрос

У меня случилась ситуация с парнем, в которой я не могу сама разобраться, кто виноват и что делать. Я предложила оплатить по карте, на что он сказал - мне так неудобно сегодня. Я подвинула свои дела, пошла и сняла деньги. Потом поняла, что злюсь на него и на себя. Чувство, что меня прогнули, унизили. Как в детстве, когда меня заставляли что-то делать. Мне не понятно, чьи границы важнее. Мне обидно, что меня заставили сделать это, хотя удобно ему. Я в диком протесте и не хочу идти на очередную встречу. Как мне реагировать на это чувство унижения?