Дорогая Алина, потеря работы действительно может быть очень тяжелым испытанием, и это вполне понятно, что вы чувствуете себя уныло и потеряли мотивацию. Экзистенциальная психология предлагает взглянуть на ваше состояние через призму ваших собственных ценностей и смысла жизни. Важно задать себе вопросы о том, что для вас действительно важно, какие ценности вы хотите прожить в своей жизни. Может быть, это время для вас стало возможностью пересмотреть свои приоритеты и поискать новые возможности. Работа с экзистенциальным психологом может помочь вам разобраться в своих чувствах и найти новый смысл и мотивацию в жизни. Не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту, который сможет поддержать вас в этом трудном периоде.