Как справиться с горем и страхом после потери близких? - Женский вопрос

Мне 47 лет. Недавно умер брат, а в прошлом было еще несколько потерь. Я боюсь жить, умереть, заболеть, и постоянно вспоминаю ушедших. Как справиться с этим горем и страхом?