Как справиться с напряжением в семейных отношениях?

Как справиться с напряжением в семейных отношениях? - Женский вопрос

Недавно появился ребенок, и моя мама приезжает помогать, но ее поведение только усугубляет ситуацию. Она начинает пить успокоительные и ведет себя странно. Я чувствую, что теряю личное пространство и не знаю, как справиться с этой ситуацией. Что мне делать?

Ответы специалистов

Г
Гала Кулешова
Самопознание личностный рост отношения стресс и тревога
Привет, Дана! Это действительно сложная ситуация, и я понимаю, как трудно бороться с ней. Первым шагом будет общение с вашей мамой о ее поведении. Попробуйте поговорить с ней откровенно о своих чувствах и беспокойствах. Если это не помогает, возможно, стоит обратиться за поддержкой к специалисту по зависимостям, который сможет помочь вашей маме справиться с проблемой алкогольного и других видов зависимости. Важно также находить время для себя и своего личного пространства, даже в условиях новой роли матери. Помните, что вы не одни, и поддержка специалиста может оказаться очень полезной в этой сложной ситуации.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя