Как вернуть радость и жизнерадостность? - Женский вопрос

У меня уже много лет наблюдается легкая депрессия, апатия, не понимание собственных желаний и отсутствие интереса к жизни. Как вернуться к прежней себе - веселой, жизнерадостной, с кучей идей и желаний? Буду благодарна за советы и поддержку.